Приложив минимум усилий и затратив считанные минуты, из небольшого набора бюджетных продуктов, получаем восхитительный десерт! Экономим время и готовим в микроволновке.
- 8 сентября 2015, 19:17
- 3195
Рыжий десерт из тыквы
Ингредиенты для «Рыжий десерт из тыквы»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
133.2 ккал |
белки
4.9 г |
жиры
1 г |
углеводы
34.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 41.6 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 10.7 г |
Рецепт «Рыжий десерт из тыквы»:
-
Замочить сухофрукты в воде. У меня курага, изюм, клюква. Это может быть и другая комбинация сухофруктов, на ваш вкус.
-
Тыкву вымыть, очистить, нарезать тонкими ломтиками.
-
В посуду предназначенную для микроволновки выкладываем нарезанную тыкву, добавляем 2 ст. ложки воды и ставим в СВЧ на полную мощность на 8 минут. Тыква должна стать мягкой. У меня готовилась на 800 Вт. Время скорректируйте по своей СВЧ.
-
Пока готовится тыква, слить воду с сухофруктов, обсушить бумажным полотенцем, курагу мелко нарезать.
-
Добавить к тыкве сухофрукты, мёд, лимонный сок и поставить в микроволновку ещё на 2-3 минуты.
-
Готовый десерт из тыквы переложить в вазочку.
-
Можно сто раз сказать слово халва, но от этого во рту сладко не станет, поэтому от души советую приготовить этот десерт и вкусить.
Комментарии и отзывы
8 сентября 2015 года ирина таджибова #
9 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года asesia2007 #
9 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года JeSeKi # (модератор)
9 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года LNataly #
9 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года maraki84 #
9 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Robika #
9 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года mariana82 #
9 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года IrikF #
8 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года para_gn0m0v #
8 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Демурия #
8 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Елена-13 #
8 сентября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: