Предлагаю отличный вариант для завтрака:прекрасное сочетание печеного яйца с нежной, теплой, сливочной мякотью авокадо. Вкусное, оригинальное и изысканное блюдо, которое не стыдно подавать даже на праздничный стол. Из минимального количества продуктов, за считанные минуты у вас получится интересное, сытное блюдо, которое я преподношу в подарок ко Дню рождения своей подруженьке Ларисочке Kleine Hase, замечательному, доброму человеку с широкой душой!
- 10 сентября 2015, 1:24
- 8591
Запеченные яйца в авокадо
Ингредиенты для «Запеченные яйца в авокадо»:
- Авокадо (спелый) — 1 шт
- Яйцо куриное (небольшое) — 2 шт
- Соль — 1 щепот.
- Перец белый — 1 щепот.
- Помидор (сушеный,нарезанный кубиками) — 2 ст. л.
- Хлебцы — 2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
625.7 ккал |
белки
19.2 г |
жиры
52.3 г |
углеводы
23 г |
100 г блюда | |||
ккал 173.8 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 14.5 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Запеченные яйца в авокадо»:
-
Нагреть духовку до 200 градусов. Отделить яичные желтки от белков.
-
Авокадо разрезать пополам вдоль. Удалить косточку. Если отверстие в авокадо
не достаточно большое для одного маленького яйца, ложкой сделать небольшое углубление. Для устойчивости срезать нижнюю часть каждого авокадо. -
Поместить в углубления по одному желтку.
-
Затем постепенно добавлять белки, сколько поместится.
-
Посолить, поперчить.
-
Выпекать в течении 15 минут. За это время яйцо получится приготовленным "в мешочек", а авокадо станет теплым, но сохранит свой приятный, маслянистый вкус, корочка его станет твердой.
-
Посыпать нарезанными кубиками сушеных помидоров. В качестве топпинга также подойдут кубики обжаренного бекона, креветок, вяленых помидоров. Поскольку корочка стала жесткой, можно есть ложкой полужидкое яйцо вместе с мягким, горячим авокадо. Это такое наслаждение!
-
А можно намазать на хлебцы или хрустящие тосты.
-
Приятного аппетита!
-
Ларисочка, я буду очень рада, если тебе мой скромный подарок придется по вкусу! С Днем рождения тебя! Счастья тебе, удачи, радости, позитивного настроения! И пусть все задуманное непременно исполнится!
Комментарии и отзывы
11 сентября 2015 года Анастасия АГ #
11 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года astrakhan81 #
11 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Маришка-2015 #
11 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года asesia2007 #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Kleine Hase #
Как же мне приятно, как трогательно, как волнительно и радостно получить такой шикарный, вкусный подарок! Очень люблю авокадо, но обычно ем в сыром виде, а запеченное никогда не пробовала. Теперь булет отличный повод продегустировать это восхитительное блюдо! Спасибо тебе, моя ласточка, за доставленное удовольствие, радость, подаренное отличное настроение! Целую и обнимаю, моя дорогая подружка!
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
Еще раз за тебя,Ларисочка!Счастья тебе!
10 сентября 2015 года Kleine Hase #
11 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года mariana82 #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Суслик Маринка #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года veronika1910 #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Елена-13 #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Милодора #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Aigul4ik #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Сашуленок #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года para_gn0m0v #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Беннито #
Люблю авокадо!
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года LNataly #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года mamuliaz #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года mamuliaz #
11 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года VolOksana #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года maraki84 #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года FoodStation1 #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Тамуся #
10 сентября 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Тамуся #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: