Если у вас на даче образовалось много мужских пустых цветков тыквы или цуккини, не спешите их просто выбрасывать, с ними можно приготовить много вкусных блюд. В Италии блюда с ними достаточно популярны, на рынках и в магазинах они продаются на каждом шагу. Цветки имеют нежный вкус и текстуру и внесут приятную изюминку в блюда.
- 10 сентября 2015, 9:08
- 2046
Спагеттини с прошутто и тыквенными цветками
Ингредиенты для «Спагеттини с прошутто и тыквенными цветками»:
- Паста (спагеттини или спагетти) — 300 г
- Ветчина (пармская, прошутто крудо, можно заменить обычной ветчиной) — 80 г
- Цветки (тыквенные или цветки цукини, у меня небольшого размера) — 15 шт
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Масло сливочное (2 л. - для обжарки, 2 л. - для соуса) — 4 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Сливки (10%, можно заменить молоком, но тогда нужно чуть увеличить количество муки) — 250 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1542.5 ккал |
белки
22.8 г |
жиры
144.9 г |
углеводы
37.9 г |
Порции | |||
ккал 385.6 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 36.2 г |
углеводы 9.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 321.4 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 30.2 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Спагеттини с прошутто и тыквенными цветками»:
-
1. В кастрюлю налить достаточное количество воды и отварить спагеттини в подсоленной воде до состояния "аль денте". Одновременно прошутто крудо (пармскую ветчину) нарезать небольшими квадратиками.
-
2. Цветки промыть, если необходимо (очень аккуратно, они нежные, я обычно использую влажную тряпочку), слегка обсушить и разрезать на 4 части.
-
3. В двух ложках сливочного масла немного спассеровать прошутто, добавить цветки и спассеровать еще в течении двух минут.
-
4. Растопить оставшиеся две ложки масла и обжарить в нем муку до золотистого цвета. Влить сливки или молоко, добавить ложку соевого соуса и варить на среднем огне до загустения. Но не нужно загущать слишком сильно, иначе паста получится сухой.
-
5. Смешать соус и прошутто с цветками. Добавить все к спагеттини и тщательно перемешать.
-
6. При желании украсить листиками базилика и сразу подавать.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
17 сентября 2015 года гурман1410 #
17 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
15 сентября 2015 года Марина Мармеладинка #
15 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года chudo #
13 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
13 сентября 2015 года chudo #
13 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
13 сентября 2015 года chudo #
13 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
18 сентября 2015 года chudo #
12 сентября 2015 года tomi_tn #
12 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Первушина Елена #
12 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Aigul4ik #
11 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года прошутто75 #
11 сентября 2015 года Маришка-2015 #
10 сентября 2015 года asesia2007 #
10 сентября 2015 года ПантерРрочка #
10 сентября 2015 года Tatanj #
10 сентября 2015 года Суслик Маринка #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Суслик Маринка #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года mariana82 #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года IrikF #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года veronika1910 #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Елена-13 #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года LNataly #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года sibir77 #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года maraki84 #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Tamara Shepeleva #
10 сентября 2015 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: