Это невероятно вкусные, максимально полезные и просто очень "красивые мюсли"! Овсяные хлопья, свежевыжатый сок, фрукты, взбитые сливки, и это далеко не весь вкусный набор продуктов... Если это будут первые мюсли, которые вы попробуете, то вы влюбитесь в них навсегда! За рецепт благодарю очаровательную Юлию Высоцкую! Угощайтесь!
- 12 сентября 2015, 0:07
- 3613
Мюсли по-швейцарски со взбитыми сливками
Ингредиенты для «Мюсли по-швейцарски со взбитыми сливками»:
- Хлопья овсяные (Геркулес от ТМ "Мистраль") — 1 стак.
- Сок апельсиновый (свежевыжатый, примерно из 3-4 апельсинов) — 1 стак.
- Банан — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Груша — 1 шт
- Мед — 6 ст. л.
- Йогурт (натуральный, классический) — 200 г
- Изюм — 50 г
- Орехи грецкие (любые) — 50 г
- Корица — 0.5 ч. л.
- Сливки (жирные, для подачи) — 50 мл
- Шоколад молочный / Шоколад (для подачи немного)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2191.5 ккал |
белки
32.7 г |
жиры
58.6 г |
углеводы
394.9 г |
Порции | |||
ккал 730.5 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 19.5 г |
углеводы 131.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 157.7 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 28.4 г |
Рецепт «Мюсли по-швейцарски со взбитыми сливками»:
-
Нам нужен стакан овсяных хлопьев "Геркулес"! Я буду использовать замечательные, чистые хлопья от ТМ "Мистраль".
-
Хлопья заливаем апельсиновым соком, добавляем йогурт и промытый изюм. Перемешиваем и оставляем набухать.
-
Орехи рубим ножом. Очищенные банан, яблоко и грушу - нарезаем кубиками.
-
Соединяем набухшие хлопья, фрукты и орехи. Присыпаем корицей и тщательно перемешиваем.
-
Раскладываем мюсли порционно и поливаем по вкусу медом.
-
Сливки взбиваем. Украшаем мюсли взбитыми сливками и тертым шоколадом!
-
Доброго утра вам и вашим ангелочкам! Наши "Мюсли по-швейцарски со взбитыми сливками" - готовы!
Вот и всё...
Комментарии и отзывы
12 сентября 2015 года mtata #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года para_gn0m0v #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года Gerardina #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года vlirli #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года margoritka88 #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года мисс #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года Ирушенька #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года golubga #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года Feya60 #
12 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года Feya60 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: