Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

TatanjПоваренок 7 уровня

15 сентября 2015, 16:11
2519

Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями

Смузи - прекрасный завтрак, сытный обед и легкий ужин. Готовится этот вкусной напиток очень просто и быстро.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями»:

Молоко — 100 мл
Хлопья овсяные (с отрубями ТМ "Мистраль") — 60 г
Банан — 3 шт
Клубника (свежемороженая) — 300 г
Малина (свежемороженая) — 30 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 831.8 ккал	белки 20.7 г	жиры 6.1 г	углеводы 185.5 г
100 г блюда
ккал 80.8 ккал	белки 2 г	жиры 0.6 г	углеводы 18 г

Рецепт «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями»:

Для приготовления смузи берем овсяные хлопья с отрубями ТМ "Мистраль".
С помощью блендера смешиваем в однородную массу два банана и клубнику.
Добавляем молоко (в зависимости от того, сколько добавить молока, масса будет гуще или жиже).
В стакан выкладываем первый слой: банан-клубника, сверху насыпаем овсяные хлопья с отрубями ТМ "Мистраль".
Теперь в блендере смешать один банан, овсяные хлопья с отрубями и молоко (принцип с густотой тот же).
Готовая бананово - овсяная масса.
На овсяные хлопья выкладываем бананово - овсяной слой, затем овсяные хлопья и сверху опять слой бананово-клубничный.
Украшаем клубникой и малиной (у меня замороженные).
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак : Быстрый завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: ужин обед завтрак смузи

Вкусы: молочный клубничный банановый овсяный клубники бананов хлопьев овсяных

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113745/]Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113745/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/15/00/1266397_84382-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Смузи - прекрасный завтрак, сытный обед и легкий ужин. Готовится этот вкусной напиток очень просто и быстро.

Ингредиенты: Молоко, Хлопья овсяные, Банан, Клубника, Малина.
Тэги: ужин, обед, завтрак, смузи.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/15/00/1266397_84382-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями" title="Рецепт: Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Смузи - прекрасный завтрак, сытный обед и легкий ужин. Готовится этот вкусной напиток очень просто и быстро.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1039">Малина</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5411/">смузи</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113745/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями

Смузи - прекрасный завтрак, сытный обед и легкий ужин. Готовится этот вкусной напиток очень просто и быстро.

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями»:

Молоко Хлопья овсяные Банан Клубника Малина

Тэги: ужин, обед, завтрак, смузи

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

15 сентября 2015 года Mary Stone #

Танечка!Супер!Много говорить не буду,лучше приготовлю и отчитаюсь!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Машенька, дорогая готовь на здоровье, надеюсь понравится!

15 сентября 2015 года топиарий #

Какая аппетитная вкуснятинка

очень красивые фото и подача супер!!!!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Анечка, огромное спасибо!

15 сентября 2015 года tomi_tn #

Очень красиво,такие слои!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Танечка, дорогая огромное спасибо!

15 сентября 2015 года mariana82 #

очень красивый смузи

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Марианочка, дорогая благодарю!

15 сентября 2015 года Анастасия АГ #

Танечка, так вкусно и красиво!!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Настенька, огромное спасибо!

15 сентября 2015 года golubga #

Райский напиток, лето напомнил, малинку!!! Очень аппетитное фото!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Оленька, огромное спасибо!

15 сентября 2015 года Violl #

Танечка, какие аппетитные красочные стаканчики

Удачи тебе!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Виолеточка, милая благодарю!

15 сентября 2015 года тататима #

Красивенно, просто супер, очень аппетитно!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Танюша, дорогая спасибо огромное!

15 сентября 2015 года mtata #

Танюшечка,это вкусно и полезно

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Танюшенька, огромное спасибо моя хорошая!

15 сентября 2015 года VolOksana #

Танюш, невероятно вкусное клубнично- малиновое чудо, стаканчик бы попробовать!!!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Оксаночка, дорогая угощайся, надеюсь понравится!

15 сентября 2015 года Марина Мармеладинка #

Вкусный, ароматный и очень красивый смузи!

15 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Мариночка, огромное спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями

Ингредиенты для «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями»:

Похожие рецепты

Смузи фруктово-гречневый

Яблочно-сельдереевый смузи

Клубничный смузи с творожным сыром

Смузи «Свежесть дня»

Смузи из клубники и кефира

Рисовый смузи с фруктами и корицей

Ягодно-йогуртовый смузи с кленовым сиропом

Молочный фреш из банана и киви

Смузи из киви, сельдерея и мандарина

Фотографии «Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!