Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

tomi_tnПоваренок 6 уровня

15 сентября 2015, 21:12
1771

Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой

Приготовила довольно привычный по составу смузи, новое в нем - наличие рисовых хлопьев быстрого приготовления, которые превращают напиток в полноценный завтрак.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой»:

Хлопья рисовые (от компании "Мистраль") — 2 ст. л.
Молоко — 100 мл
Йогурт (натуральный) — 200 мл
Персик (спелый) — 2 шт
Сироп клубничный (или малиновый) — 4 ст. л.
Стружка кокосовая — 1 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 756.2 ккал	белки 13.1 г	жиры 16.5 г	углеводы 140 г
Порции
ккал 378.1 ккал	белки 6.6 г	жиры 8.3 г	углеводы 70 г
100 г блюда
ккал 118.2 ккал	белки 2 г	жиры 2.6 г	углеводы 21.9 г

Рецепт «Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой»:

Продукты. Использовала рисовые хлопья быстрого приготовления от компании "Мистраль"
Персики порезала на небольшие кусочки, половину одного персика оставила для подачи, рисовые хлопья залила молоком (будут готовы через 8 минут).
Взбила в блендере персик, хлопья с молоком, йогурт, малиновый сироп и кокосовую стружку.
Готово! Сверху выложила кусочки персика. Вкусно, полезно.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак : Быстрый завтрак На полдник

Теги: напиток десерт

Вкусы: персиковый рисовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113760/]Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113760/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/10/03/1228189_10759-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Приготовила довольно привычный по составу смузи, новое в нем - наличие рисовых хлопьев быстрого приготовления, которые превращают напиток в полноценный завтрак.

Ингредиенты: Хлопья рисовые, Молоко, Йогурт, Персик, Сироп клубничный, Стружка кокосовая.
Тэги: напиток, десерт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/10/03/1228189_10759-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой" title="Рецепт: Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Приготовила довольно привычный по составу смузи, новое в нем - наличие рисовых хлопьев быстрого приготовления, которые превращают напиток в полноценный завтрак.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11745">Хлопья рисовые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1389">Персик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4577">Сироп клубничный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4111">Стружка кокосовая</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113760/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой»:

Хлопья рисовые Молоко Йогурт Персик Сироп клубничный Стружка кокосовая

Тэги: напиток, десерт

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

3 февраля 2019 года Ялорис #

+12

[+5]

Это очень вкусный, мега-полезный напиток, который всем без исключения пришелся по душе. Делала в качестве перекуса - сытно очень.

3 февраля 2019 года Лилек3011 #

Лариса, какой нежный напиток на фото!!!

3 февраля 2019 года Ялорис #

О, он не только красивый, он бархатный по вкусу!

31 июля 2018 года sakurako #

+16

[+5]

Смузи замечателен! Делала с нектарином, вместо сиропа использовала мед, хлопья совсем не чувствуются. Вкусно, быстро и питательно. Спасибо за рецепт!

11 июля 2018 года Natkati #

+25

[+5]

Сытный и вкусный смузи

!!! Делала с абрикосами и клубничным вареньем

!!! Замечательно получилось

!!! Спасибо за рецепт

!!! И Танюше (Глушец) благодарность за наводку

!!!

11 июля 2018 года Лиса Петровна #

Наташенька!Какое красивое стильное фото получилось,чистенькое,аккуратное

Молодец

Напиток чудесный

11 июля 2018 года Natkati #

спасибо, Аленька!

11 июля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для Natkati

Наташенька, просто прелестный напиток!!!

11 июля 2018 года Natkati #

спасибо, Лиля!

11 июля 2018 года terry-68 #

↑Ответ для Natkati

Наточка,чудесный смузи!

11 июля 2018 года Natkati #

спасибо, Ириша!

11 июля 2018 года вита110 #

Ух ты! Наталка, да ты гурман! Красивая подача и интересный рецепт!

11 июля 2018 года Natkati #

вкусно, Вика!!!

11 июля 2018 года mtata #

↑Ответ для Natkati

Наташенька очень красиво и аппетитно

11 июля 2018 года Natkati #

Танечка! Спасибо за оценку!

11 июля 2018 года Глушец #

↑Ответ для Natkati

Наташенька, ооочень вкусный смузи!!!

11 июля 2018 года Natkati #

да, замечательный, Танюша!

11 июля 2018 года virgola71 #

↑Ответ для Natkati

Вау! Наташа, какая красота!

Вкусно!

11 июля 2018 года Natkati #

очень... очееень...

11 июля 2018 года mazziadri #

↑Ответ для Natkati

Вкусный и полезный смузи ты приготовила, Натуля

! Прекрасное исполнение

! Очень красивое фото

11 июля 2018 года Natkati #

спасибо, Лара!

11 июля 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Natkati

Наташенька, вкусный и сытный смузи!!!

11 июля 2018 года Natkati #

спасибо, Жанночка!

12 июля 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Natkati

Наташенька, великолепный смузи!

12 июля 2018 года Natkati #

Светик, спасибо!

7 июля 2018 года Глушец #

+20

[+5]

Чудесный смузи!!! Очень ароматный, вкусный и сытный!да ещё с кокосовой стружкой..ммм... красота!!! Огромное спасибо вам за прекрасный рецепт!!!

7 июля 2018 года Natkati #

Танюша! Интересный смузи у тебя!

7 июля 2018 года Глушец #

Ага!

Спасибо, Наташенька!!!

7 июля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для Глушец

Танечка, какой яркий смузи!!!

Очень заинтересовал. А он получается очень сытным?

7 июля 2018 года Глушец #

Спасибочки, Лилечка!!!

мне вполне заменяет завтрак

но для кого как,все мы разные,масса тела тоже

7 июля 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для Глушец

Танюша!МММ красота -глядя на твоё фото

Молодец!

7 июля 2018 года Глушец #

Алечка,спасибо большое за оценку и внимание!!!

7 июля 2018 года terry-68 #

↑Ответ для Глушец

Танюш,замечательный смузи!

7 июля 2018 года Глушец #

Ириша, Огромное спасибо!!!

8 июля 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Глушец

Танечка, интересный и вкусный смузи!

8 июля 2018 года Глушец #

Большое спасибо, Жанночка!!!

9 июля 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Глушец

Танюша, прекрасный смузи!

10 июля 2018 года Глушец #

Светочка, спасибо!!!

29 сентября 2017 года lila piskaridze #

Прекрасный коктейль! Рис с кокосом, фруктами и молочными продуктами сочетается идеально!

11 февраля 2019 года tomi_tn # (автор рецепта)

1 января 2016 года МадамНадин #

Вкусный и сытный смузи!

1 января 2016 года tomi_tn # (автор рецепта)

Большое спасибо!

17 сентября 2015 года suliko2002 #

Танюш, как раз у меня в хол-ке один персик лежит, точно такой как у тебя, все друг другу оставляют.

Вот будут завтра есть смузи на завтрак!

18 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)

Спасибо Оленька!