Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки

LNatalyПоваренок 6 уровня

16 сентября 2015, 2:47
6652

Молочный грушево-банановый смузи

Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Хлопья злаковые (смесь "5 злаков" от ТМ "Мистраль") — 30 г
Молоко — 500 мл
Груша (средние) — 2 шт
Банан (замороженный) — 2 шт
Имбирь (около 1 см. корня средней толщины) — 5 г
Корица — 0.5 ч. л.
Мука льняная — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 788.9 ккал	белки 25.5 г	жиры 6.6 г	углеводы 162.3 г
Порции
ккал 157.8 ккал	белки 5.1 г	жиры 1.3 г	углеводы 32.5 г
100 г блюда
ккал 65.2 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.5 г	углеводы 13.4 г

Рецепт «Молочный грушево-банановый смузи»:

Предварительно нужно заморозить банан. Чистим, нарезаем его колечками и отправляем в морозильную камеру на 2-3 ч. в контейнере или пакете для заморозки. Итак, банан готов. Грушу и имбирь чистим и нарезаем небольшими кусочками.
Смесь хлопьев "5 злаков" от ТМ "Мистраль" соединяем с молоком
И загружаем все составляющие смузи в блендер. Взбиваем до однородного состояния. При желании, по вкусу подсластить.
Наш "Молочный грушево-банановый смузи" - готов!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: напиток питание смузи полезное

Вкусы: пряный грушевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/]Молочный грушево-банановый смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/46/1266940_83072-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки
Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!

Ингредиенты: Хлопья злаковые, Молоко, Груша, Банан, Имбирь, Корица, Мука льняная.
Тэги: напиток, питание, смузи, полезное.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Молочный грушево-банановый смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/46/1266940_83072-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Молочный грушево-банановый смузи" title="Рецепт: Молочный грушево-банановый смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8063">Хлопья злаковые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14805">Мука льняная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1581/">питание</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5411/">смузи</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/566/">полезное</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Молочный грушево-банановый смузи

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Хлопья злаковые Молоко Груша Банан Имбирь Корица Мука льняная

Тэги: напиток, питание, смузи, полезное

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Молочный грушево-банановый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2015 года IrikF #

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Благодарю, Ирин!

16 сентября 2015 года Мария По #

...и этого стаканчик

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Давай!

16 сентября 2015 года мисс #

вкуснооооооо

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Света, спасибо!

16 сентября 2015 года Elenochka26 #

Наташенька, очень понравилось твое Смузи

Я,как раз две пачки таких злаковых хлопьев купила

теперь обязательно такое смузи приготовлю

Спасибо за рецепт

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Ооо! Да с двумя пачками ты почти все конкурсные рецепты можешь перепробовать!

Спасибо большое, Леночка!

Очень приятно!

16 сентября 2015 года Elenochka26 #

Я для каши купила

, но одну пачку точно на смузи оставлю

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Молочный грушево-банановый смузи

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Молочный грушево-банановый смузи»:

Похожие рецепты

Двухслойный крем-смузи с хлопьями

Ice-tea

Какао с орехами

Чай "Полуночница"

Напиток для иммунитета

Медовая вода с корицей

Коктейль "Для нехочухи"

Напиток от зайчика

Лаймовый чай

Фотографии «Молочный грушево-банановый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!