Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

LNatalyПоваренок 6 уровня

16 сентября 2015, 2:48
13887

Смузи "Яблочный пирог"

По названию несложно догадаться, что состав нашего смузи будет напоминать состав яблочного пирога! Конечно же, смузи получится очень вкусным и питательным! А это отличный повод, чтобы начать с ним свой полезный день! Ведь калорий в смузи значительно меньше, чем в любом пироге!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:

Хлопья овсяные (отруби овсяные от ТМ "Мистраль") — 30 г
Сок яблочный — 360 мл
Йогурт (классический) — 250 мл
Сливки (10%) — 100 мл
Яблоко (среднее) — 1 шт
Банан — 1 шт
Корица — 1 ч. л.
Орех мускатный (щепотка)
Ванилин (на кончике ножа)
Мед (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1199.8 ккал	белки 16.1 г	жиры 41 г	углеводы 193.4 г
Порции
ккал 240 ккал	белки 3.2 г	жиры 8.2 г	углеводы 38.7 г
100 г блюда
ккал 107.1 ккал	белки 1.4 г	жиры 3.7 г	углеводы 17.3 г

Рецепт «Смузи "Яблочный пирог"»:

Хлопья заливаем горячими сливками и даем настояться 10-15 мин. Я использую отруби овсяные от ТМ "Мистраль". Очень полезный продукт.
Яблоко и банан - чистим, нарезаем. Подготавливаем остальные ингредиенты.
Загружаем все составляющие (кроме меда) в блендер и взбиваем до однородной массы. Затем добавляем по вкусу мед.
Наш смузи "Яблочный пирог" - готов! Подавать охлажденным.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: завтрак

Вкусы: пряный яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113771/]Смузи "Яблочный пирог"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113771/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/07/1266922_42442-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
По названию несложно догадаться, что состав нашего смузи будет напоминать состав яблочного пирога! Конечно же, смузи получится очень вкусным и питательным! А это отличный повод, чтобы начать с ним свой полезный день! Ведь калорий в смузи значительно меньше, чем в любом пироге!

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Сок яблочный, Йогурт, Сливки, Яблоко, Банан, Корица, Орех мускатный, Ванилин, Мед.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи "Яблочный пирог"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/07/1266922_42442-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи Яблочный пирог" title="Рецепт: Смузи Яблочный пирог"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">По названию несложно догадаться, что состав нашего смузи будет напоминать состав яблочного пирога! Конечно же, смузи получится очень вкусным и питательным! А это отличный повод, чтобы начать с ним свой полезный день! Ведь калорий в смузи значительно меньше, чем в любом пироге!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2408">Сок яблочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/311">Ванилин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113771/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи "Яблочный пирог"

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:

Хлопья овсяные Сок яблочный Йогурт Сливки Яблоко Банан Корица Орех мускатный Ванилин Мед

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи "Яблочный пирог"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2015 года Милодора #

Замечательный "пирог"!!!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Викуль, спасибооо!!

16 сентября 2015 года tomi_tn #

Прекрасный напиток!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Танечка, спасибо большое!!

16 сентября 2015 года JeSeKi # (модератор)

Хочу такого "пирога". Срочно лечу к тебе.

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Женечка, уже "пеку"!

Жду!!

16 сентября 2015 года Аллочка-уралочка #

К такому смузи надо срочно испечь яблочный пирог!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

У меня была такая идея, Алла.. Но силы покинули меня..

16 сентября 2015 года Gerardina #

Налейте и мне пирога! Да побольше, побольше!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

С большой радостью, Мариш!

16 сентября 2015 года Gerardina #

Так понравилось, что два раза коммент отправила

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года mtata #

Наташенька очень вкусно и полезно

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Танечка, спасибо огромное!!

16 сентября 2015 года Снежана Егорова #

Очень полезно и очень вкусно !!!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Не могу не согласиться, Снеж!

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года Tatanj #

Замечательный рецепт!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Угощайся, Танюш!

Спасибо!

16 сентября 2015 года ЧМВ #

вкусненько

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Мариша, спасибо большое!

16 сентября 2015 года Aigul4ik #

восхитительный состав!!!

смузи можно назвать "Молодильное яблочко"

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Можно и так, Айгулечка!

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года julcook #

Вообще супер!!!

К своему удивлению, но еще ниразу не готовила смузи

И как это я так...?! Очень насыщенный и вкусный! Унесу в КК! Спасибо!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Юль, спасибо конкурсу..

Я тоже всё это делала впервые!

И тебе спасибо!

16 сентября 2015 года Vishnja #

Наташенька, замечательный вариант!

Ароматные яблочки просто ждут такого приготовления!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Угощайся скорее, Любочка!!

Спасибо огромное!!

16 сентября 2015 года Vishnja #

Ура-ура!

Угощусь с радостью!

16 сентября 2015 года maraki84 #

Наташик, давай уже угощай! Дразнишься только!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Присаживайся скорее, Машуль!

Спасибо!

16 сентября 2015 года Wera13 #

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Верочка, рада тебя видеть!

Спасибо!!

16 сентября 2015 года Демурия #

Красота

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо!

16 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #

Замечательно, вкусно и питательно!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Рома, благодарю!

Давай, по бокальчику!

16 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #

А давай!

16 сентября 2015 года Людмила НК #

Наташа, отлей грамм сто, хочу

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Я поддержу компанию, Людмил!

Спасибо!

16 сентября 2015 года Anetka M #

Наталья- отличный вариант

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года Жужа-48 #

Калорий меньше,тяжести меньше..закрыл глаза и ...ешь пирог

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Оль!

Спасибо, дорогая!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи "Яблочный пирог"

Ингредиенты для «Смузи "Яблочный пирог"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи "Яблочный пирог"»:

Похожие рецепты

Овощной зелёный смузи

Смузи фруктово-ягодный

Персиково-рисовый смузи с кокосовой стружкой

Смузи "Осень"

Смузи из черники и печеных яблок

Смузи с какао, бананом и кофе

Черничный смузи-боул

Бананово-клубнично-кофейный смузи

Фитнес-коктейль кокосовый с отрубями

Фотографии «Смузи "Яблочный пирог"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!