Хочу предложить вам свой вариант котлеток. Морковный кляр со специями придадут котлеткам новый вкус. Кроме того, котлетки готовятся быстро и выручат в те моменты, когда нет сил долго "колдовать" на кухне. Пересмотрела по поисковику более 100 рецептов рыбных котлет - таких не увидела, если проглядела -строго не судите.
Anetka MПоваренок 4 уровня
- 16 сентября 2015, 23:25
- 3354
Рыбные котлеты в морковном кляре
Ингредиенты для «Рыбные котлеты в морковном кляре»:
- Фарш рыбный — 300 г
- Морковь — 250 г
- Чеснок (в кляр) — 2 зуб.
- Мука пшеничная / Мука (в кляр) — 1.5 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло сливочное — 30 г
- Яйцо куриное (2 шт в кляр +1 шт для фарша) — 3 шт
- Смесь перцев — 1 щепот.
- Соль (в кляр и в фарш) — 1 щепот.
- Имбирь (сухого в кляр) — 1 щепот.
- Паприка сладкая (в кляр) — 1 щепот.
- Кунжут (в кляр) — 1 ч. л.
- Смесь специй (Провансальские травы в кляр) — 1 щепот.
- Сало — 50 г
- Масло растительное (для жарки) — 0.5 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3059.5 ккал |
белки
143.4 г |
жиры
239.1 г |
углеводы
87.4 г |
| Порции | |||
| ккал 764.9 ккал |
белки 35.9 г |
жиры 59.8 г |
углеводы 21.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 280.7 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 21.9 г |
углеводы 8 г |
Рецепт «Рыбные котлеты в морковном кляре»:
-
Морковь помыть, очистить, натереть на крупной терке. Если много сока, то отжать. Добавить пропущенный через пресс чеснок.
-
Добавить соль, муку, 2 яйца, паприку, кунжут, смесь специй "провансальские травы", имбирь.
-
Тщательно перемешать - кляр готов.
-
Переходим к фаршу. У меня была домашняя заготовка перекрученное ассорти с речной рыбки (дед рыбак :) ). Но можно использовать любой фарш на ваш вкус.
Уверена, у каждой хозяйки есть свои секретики приготовления фарша- расскажу, как делаю я. Смешиваем натёртый на тёрке лук (можно мелко порезать), натертое сливочное масло (на 100 гр фарша беру всегда 10 гр сливочного масла), мелко мелко нарезанное сало, яйцо, соль, смесь перцев (других специй в сам фарш не добавляю).
Масло и сало сделают фарш более мягким и сочным. -
Соединяем фарш с полученной выше смесью - готово - можно переходить к формированию котлет.
-
Формирует котлеты с полученного фарша и затем покрываем их морковным кляром.
Я обычно делаю по принципу вареников. Сначала на ладошку раскладываю кляр, затем в середину помещаю котлету и, перекладывая с руки в руку, даю кляру покрыть котлету. Размер котлет и форму делаете по вкусу. -
Обжариваем на заранее разогретой с растительным маслом сковороде. С одной стороны обжариваем, накрыв сковороду крышкой, с второй - без крышки до золотистой корочки. Снимаем и даем стечь лишнему маслу.
Подавать можно как с гарниром, так и без. Сегодня я добавила только свежие огурчики.
Приятного аппетита, дорогие Поварята!
P.S. писала рецепт дольше, чем готовила
Старалась описать максимально подробно, а по сути тут всего 3 шага: сделать кляр, сформировать котлетки и обжарить-на это у вас уйдет не больше 30 мин
.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6817
Приятного аппетита, дорогие Поварята!
P.S. писала рецепт дольше, чем готовила
Старалась описать максимально подробно, а по сути тут всего 3 шага: сделать кляр, сформировать котлетки и обжарить-на это у вас уйдет не больше 30 мин
.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6817
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 ноября 2015 года victoria ms #
13 ноября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
13 ноября 2015 года victoria ms #
13 ноября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
13 ноября 2015 года victoria ms #
13 ноября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
6 ноября 2015 года Гетьман #
7 ноября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
8 ноября 2015 года Гетьман #
8 ноября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
6 ноября 2015 года Гетьман #
7 ноября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
4 октября 2015 года Тамуся #
4 октября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
21 сентября 2015 года luneva_e #
21 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
18 сентября 2015 года LNataly #
18 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года maraki84 #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года mariana82 #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Елена-13 #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Суслик Маринка #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года tomi_tn #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Гетьман #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года qwerrty121 #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года гурман1410 #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Демурия #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Aigul4ik #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Аллочка-уралочка #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Feya60 #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года margoritka88 #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Belezza #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Belezza #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Belezza #
17 сентября 2015 года Anetka M # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: