Хочу друзья вам предложить, оладушки прелестные! Вкуснее и не может быть, продукты все полезные! В них соды нет, и нет муки, лишь овощи и курица! Такие легкие они, а вдруг кому полюбятся! А еще, так необычно мы украсим их грибами! Чтоб немного, для задора, все порадовались с нами! Сладкий перец, кабачок, фарш из курочки нежнейший, лук и маленький грибок! Результат у нас вкуснейший!
- 28 сентября 2015, 1:35
- 16136
Куриные оладьи "Овощная фантазия"
![Рецепт: Куриные оладьи Овощная фантазия Рецепт: Куриные оладьи Овощная фантазия](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/28/35/1280546_72161-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Куриные оладьи "Овощная фантазия"»:
- Фарш куриный (любой куриный, лучше делать самим ( чтоб не жидкий был)) — 350 г
- Кабачок (половина среднего, или один маленький) — 1/2 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый (маленький) — 1 шт
- Перец болгарский (небольшой) — 1 шт
- Шампиньоны — 5 шт
- Специи (соль, перец по вкусу) — 05 ч. л.
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1275.5 ккал |
белки
97.6 г |
жиры
78.8 г |
углеводы
36.3 г |
Порции | |||
ккал 318.9 ккал |
белки 24.4 г |
жиры 19.7 г |
углеводы 9.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 111.9 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Куриные оладьи "Овощная фантазия"»:
-
Продукты
-
Лук мелко нарезать, перец нарезать небольшими кубиками, кабачок натереть на терке, и отжать лишний сок.
-
Овощи соединить с куриным фаршем, посолить, поперчить по вкусу.
-
Добавить яйцо. все хорошо перемешать.
-
Грибы нарезать тонкими пластинами.
-
На разогретую с растительным маслом сковороду, выложить грибы, чуть подрумянить с одной стороны, перевернуть на другую.
-
Как только грибы перевернули, сразу ложкой выложить на каждый грибок куриный фарш, и разровнять.
-
Жарить, как обычные оладьи, на небольшом огне, до готовности.
-
Оладушки готовы.
-
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2015sep/28/30/1280528_37176nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015sep/28/31/1280529_75805nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015sep/28/31/1280530_38926nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015sep/28/32/1280531_58247nothumb500.jpg)
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2015sep/28/33/1280532_90201nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015sep/28/33/1280534_11716nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015sep/28/34/1280535_17046nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
28 сентября 2015 года luneva_e #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года ирина таджибова #
Тоже такие хочу,
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года ирина таджибова #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года ирина таджибова #
29 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года maraki84 #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года inulia68 #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Жанночкин # (модератор)
Вкусно,нежно,сочно и оригинально!
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Гуррикап #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Ольга-Данцина #
Просто глаз не оторвать!!!
Ну и хочется кусочек,
И побольше, нам урвать...
(пока всё не съели...)
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
Много оладушек сделала я!
Угощайся дорогая!
Вкусно, сытно накормлю!
Наша птичка золотая!
Ох, оладушки люблю!
28 сентября 2015 года marenag #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года linnlove #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Aigul4ik #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года julcook #
29 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Mary Stone #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года мисс #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года pupsik27 #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года тататима #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Елена-13 #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Демурия #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Валентина Иванова-я #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года акчуч #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Feya60 #
28 сентября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: