Быстро и в то же время вкусно. Дети будут рады, да и не только дети.
- 28 сентября 2015, 11:16
- 1844
Фишбургер
Ингредиенты для «Фишбургер»:
- Булочка — 4 шт
- Минтай (филе) — 4 шт
- Сыр плавленый — 4 ломт.
- Соус (тар-тар)
- Масло сливочное (для обжарки булочек)
- Сухари панировочные / Панировка
- Яйцо куриное — 1 шт
- Специи (куркума, карри)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3484.2 ккал |
белки
504.8 г |
жиры
63.7 г |
углеводы
202.4 г |
Порции | |||
ккал 871.1 ккал |
белки 126.2 г |
жиры 15.9 г |
углеводы 50.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 104.3 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Фишбургер»:
-
Булочки для бургеров разрезаем пополам и смазываем сливочным маслом. Обжариваем на сковородке до золотистого цвета.
-
Разбиваем в миску яйцо. Насыпаем в тарелку панировочные сухари и добавляем в них специи, перемешиваем.
-
Окунаем кусочки филе в яйцо, затем обваливаем в сухарях. Отправляем жариться. Во время обжаривания солим.
-
На булочку с одной стороны намазываем соус тар-тар. С другой стороны выкладываем ломтик сыра.
-
Когда рыбное филе готово, укладываем его на сыр.
-
Фишбургер готов!
Комментарии и отзывы
28 сентября 2015 года Сергей Лукьянов #
28 сентября 2015 года dmitri babitchev # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года marenag #
28 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
28 сентября 2015 года dmitri babitchev # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
28 сентября 2015 года dmitri babitchev # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
28 сентября 2015 года marenag #
28 сентября 2015 года dmitri babitchev # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года marenag #
28 сентября 2015 года margoritka88 #
28 сентября 2015 года dmitri babitchev # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: