Восхитительный, очень вкусный салат, который украсит любой праздничный стол. Сочетание ингредиентов достаточно необычное, но очень гармоничное. Остановиться невозможно!
- 12 октября 2015, 21:52
- 4032
Салат из баклажанов по-провансальски

Ингредиенты для «Салат из баклажанов по-провансальски»:
- Баклажан (среднего размера) — 2 шт
- Уксус (винный или бальзамический) — 2 ст. л.
- Орехи грецкие — 120 г
- Соль — 1.5 ч. л.
- Перец черный (молотый) — 1 ч. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Листья салата / Салат — 150 г
- Яйцо куриное (или 6-8 перепелиных) — 3 шт
- Оливки зеленые (или маслины, фаршированные) — 100 г
- Тунец (консервированный) — 200 г
- Масло оливковое (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1663.2 ккал |
белки
95.4 г |
жиры
111.7 г |
углеводы
372 г |
Порции | |||
ккал 415.8 ккал |
белки 23.9 г |
жиры 27.9 г |
углеводы 93 г |
100 г блюда | |||
ккал 114.7 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 25.7 г |
Рецепт «Салат из баклажанов по-провансальски»:
-
Смешать уксус, соль, перец, измельченные грецкие орехи и чеснок.
-
Баклажаны очистить от кожуры, нарезать маленькими кубиками. Я для смягчения отправила овощи на 1.5 минуты в СВЧ при мощности 1000 Вт. В оригинальном рецепте баклажан не проходит термической обработки. Намазать заправкой и оставить мариноваться в прохладном месте минимум 2 часа.
-
Отварить и очистить яйца, нарезать ломтиками. Если использовать перепелиные яйца, разрезать их пополам.
-
Тунец нарезать небольшими кусочками.
-
Салат порвать руками (я оставила целыми листьями, так лучше выглядит на фото). Смешать с баклажанами, консервированным тунцом и яйцами. Заправить растительным маслом.
Комментарии и отзывы
13 октября 2015 года masha vet #
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 октября 2015 года masha vet #
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года mamaliza #
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года Маришка-2015 #
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года Жанночкин # (модератор)
Интересный рецепт и так красиво подан!
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года Ирушенька #
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года suliko2002 #
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года asesia2007 #
13 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года иркаира #
12 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года Moravanka #
12 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года Elenochka26 #
12 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 октября 2015 года Людмила НК #
12 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: