Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

OkoolinaПоваренок 8 уровня

22 октября 2015, 14:35
15703

Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями

Вкусно-полезный завтрак))) Оладушки отлично подойдут к яйцу всмятку!

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями»:

Хлопья овсяные (от Мистраль) — 3 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
Сахар коричневый (от Мистраль) — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Кефир — 1/4 стак.
Тыква (кусок ~200 г) — 1 ломт.
Ванильный сахар (по желанию) — 1 ч. л.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Масло сливочное — 1 ст. л.
Соль (щепотка) — 1/8 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1041 ккал	белки 33.3 г	жиры 19.2 г	углеводы 187.4 г
Порции
ккал 520.5 ккал	белки 16.7 г	жиры 9.6 г	углеводы 93.7 г
100 г блюда
ккал 167.9 ккал	белки 5.4 г	жиры 3.1 г	углеводы 30.2 г

Рецепт «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями»:

Берём всё, что нам пригодится для оладьев.
Тыкву натираем на тёрке.
Выкладываем тыкву в посуду, добавляем сахар, соль, ванильный сахар по желанию и разбиваем яйцо. Всё перемешиваем.
Добавляем кефир. Можно взять простоквашу или просто кислое молоко. выкладываем хлопья овсяные, перемешиваем и даём минут 5 постоять, чтобы хлопья разбухли немного.
Муку соединяем с разрыхлителелем и добавляем в массу понемногу, просеивая через сито. Тесто не жидкое. Делала на керамической, подмазанной сковороде, под крышкой с обеих сторон, на min огне.
Сварила яйца всмятку и подала оладьи к завтраку.

Горячий завтрак-ЗДОРОВЫЙ ДЕНЬ!!! Очень вкусные и полезные оладушки. Хорошо подойдут для всей семьи: и взрослым и детям. Вприкуску с яичком-это очень вкусно))) С Добрым утром и УДАЧНОГО ДНЯ)))

Обожаю всякие разные керамические штучки для стола Подставочки под яйцо-очень мило и симпатично. Керамика производится повсеместно и я когда увижу что-то где-то продаётся такое. что радует глаз, обязательно покупаю. Вот и на этот раз я не смогла пройти мимо вот такой замечательной вещицы-подставки под яйцо.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Дом там, где готовят" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На полдник На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: ужин полдник завтрак

Вкусы: тыквенный крупяной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/115617/]Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/115617/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/22/16/1318962_57700-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Вкусно-полезный завтрак))) Оладушки отлично подойдут к яйцу всмятку!

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Мука пшеничная, Сахар коричневый, Яйцо куриное, Кефир, Тыква, Ванильный сахар, Разрыхлитель теста, Масло сливочное, Соль.
Тэги: ужин, полдник, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/22/16/1318962_57700-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями" title="Рецепт: Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусно-полезный завтрак))) Оладушки отлично подойдут к яйцу всмятку!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3752">Сахар коричневый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3192">Ванильный сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/115617/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями

Вкусно-полезный завтрак))) Оладушки отлично подойдут к яйцу всмятку!

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями»:

Хлопья овсяные Мука пшеничная Сахар коричневый Яйцо куриное Кефир Тыква Ванильный сахар Разрыхлитель теста Масло сливочное Соль

Тэги: ужин, полдник, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1018

Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями

33
1018
12721

737

Оладьи "Таких, точно, на сайте нет!"

82
737
96864

638

Оладьи из овсяных хлопьев "Растрепки"

37
638
7514

460

Геркулесовые оладьи на кефире

15
460
6287

412

Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями

70
412
7608

307

Овсяные оладьи с морковью

107
307
17346

306

Овсяные блины на кефире

61
306
17278

269

Оладьи из овсяных хлопьев

29
269
120244

223

Овсяные оладьи для правильного питания

16
223
4875

218

Оладьи овсяные с яблочком

56
218
29174

206

Овсяные лимонно-яблочные оладьи без сахара и яиц

74
206
9665

169

Оладьи постные с овсянкой и яблоками

10
169
2092

134

Геркулесовые оладьи с отрубями

15
134
1386

102

Овсяно-яблочно-морковные оладьи

10
102
6068

Оладьи из овсянки с ягодной поливкой

16
89
3038

Оладьи овсяные

14
81
8096

Исландские оладьи "Луммур"

40
71
5719

Оладушки из овсяной каши

26
70
7888

Овсяные оладьи с яблоком и корицей

8
63
4435

Овсянно-гречневые оладьи на кефире

9
50
2699

Оладушки овсяные

4
50
1530

Оладьи овсяные

16
38
2338

Оладьи из геркулеса с черносливом

22
37
1578

Овсяные оладьи с бананом

4
36
2528

Диетические яблочные оладьи

2
30
5870

Оладьи овсяные с припеком

29
30
1607

Яблочно-овсянные оладьи

8
20
4444

Оладьи с яблоками и хлопьями

10
19
4442

Оладушки "Ассорти"

3
16
1455

Показать все варианты рецепта (29)

Фотографии «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

12 марта Людмила Козеева #

[+5]

Оладушки то,что надо! Вкусные,не жирные и съедены были быстро.Всем понравились.Спасибо!

12 марта Okoolina # (автор рецепта)

вкусно! Спасибо большое за фотоотчёт!

5 октября 2023 года Венса #

[+5]

На фото- единственный оставшийся от завтрака оладушек. Было очень, очень вкусно. И со сметаной, и с грушевым вареньем. Спасибо за рецепт!!!

5 октября 2023 года Okoolina # (автор рецепта)

Хоть и один, но очень красивый! Спасибо большое за фотоотчёт!

28 апреля 2022 года 0703ovvLyusya #

Наташа, как же у Вас красиво и вкусно: просто не хочется расставаться с Вашей страничкой

Рецепт для меня - я тыквенная душа,

- обязательно приготовлю и отчитаюсь. Всех поздравляю со Светлым Праздником Пасхи! Мира и добра!

29 апреля 2022 года Okoolina # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

29 апреля 2022 года 0703ovvLyusya #

21 октября 2018 года MyUnlimer #

Вкусные оладушки

21 октября 2018 года Okoolina # (автор рецепта)

Да, вкусные!

9 мая 2018 года Хлоркина #

[+5]

Наташа, спасибо за вкусные и полезные оладушки!

9 мая 2018 года Okoolina # (автор рецепта)

какие красивые получились!

9 мая 2018 года Хлоркина #

Спасибо

! Со сметаной замечательно "ушли"

3 декабря 2017 года Dakesha018 #

Большое спасибо автору за рецепт! Оладьи получились шикарные! Забрала в кк)

3 декабря 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

Вот и хорошо!

15 сентября 2017 года savenkovaol #

Просто, вкусно, аппетитно!!! Но мало... Из указанного количества вышло 8 оладушек. Даже сфотографировать ничего не осталось... Завтра сделаю на пикник тройную порцию, может успею запечатлеть.

15 сентября 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

сделайте больше! я делаю из расчета, чтобы сразу съесть на двоих.

15 сентября 2017 года savenkovaol #

11 сентября 2017 года Волкова Алла #

Разрыхлитель можно заменить на соду?

12 сентября 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

Можно

4 декабря 2016 года DiL #

[+5]

Спасибо за рецепт!!! Очень удачное сочетание ингредиентов! Детям понравилось! А это самые строгие дегустаторы))

4 декабря 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Вот и хорошо!

14 августа 2016 года pOKey_moon #

Вкусные, пышные оладушки! Муки, правда, добавила больше - до нужной густоты (у меня тыква сочная была). Спасибо за рецепт!

14 августа 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Я рада, что вам пригодилось!

26 февраля 2016 года Selenamama #

Ваши оладушки на вид такие аппетитные!!! Завтра обязательно приготовлю. Как раз думала чтобы такое-эдакое приготовить из тыквы.

16 января 2016 года Vasilisa Mudraya #

Оладьи из тыквы, по обыкновенному рецепту на кефире и муке делаю постоянно. Вчера наткнулась на Ваш рецепт, стало интересно. Сначала замешала на одну порцию, чтоб попробовать, а следом сразу еще двойную! Они совсем другие получились, сода делает их повыше, не такими плотными, вкус овсянка меняет совершенно. Даже не знаю какие лучше - они разные) Рецепт мне понравился!

16 января 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Я рада, что вам пригодился рецепт)))

31 октября 2015 года she-cat #

Я не отношусь к большим любителям тыквы, но очень стараюсь её полюбить

И ваш рецепт ещё один шаг на этом пути. Оладушки невероятно вкусные, и я, и дети мои умяли всю порцию с удовольствием. Спасибо огромное за рецепт

31 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

Вот и хорошо, что так случилось))) Это вкусно и полезно)))

31 октября 2015 года tomi_tn #

Очень вкусно! забрала!

31 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

Я рада, что пригодится)))

27 октября 2015 года гурман1410 #

27 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

26 октября 2015 года Alena Mila #

Какие солнечные оладушки!

26 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

26 октября 2015 года nabokovanna #

спасибо за рецепт!!!

26 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

Я рада, что вам пригодится)))

24 октября 2015 года Vicentina #

Чудесные оладушки, толстенькие такие!

24 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусно))))

23 октября 2015 года Aigul4ik #

солнечное чудо!!!

24 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

23 октября 2015 года Светлана Владимировн #

Какие солнечные фотографии!

23 октября 2015 года Okoolina # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями

Ингредиенты для «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Фотографии «Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Рубрикатор рецептов