Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Сырники

KONPHETTIПоваренок 1 уровня

24 октября 2015, 8:24
2697

Бананово-персиковые сырники

Супер сочные и ароматные сырники с банановым и персиковым пюре готовятся за 10 минут. В рецепте нет ни сахара, ни муки, ни масла, легкие и сытные. Приятного аппетита.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Сырники

Ингредиенты для «Бананово-персиковые сырники»:

Банан — 1 шт
Персик — 1 шт
Творог — 100 г
Хлопья овсяные — 100 г
Яйцо куриное — 1
Пряности (корица, ваниль) — 1 щепот.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 662.5 ккал	белки 34.7 г	жиры 8.3 г	углеводы 118.7 г
Порции
ккал 66.3 ккал	белки 3.5 г	жиры 0.8 г	углеводы 11.9 г
100 г блюда
ккал 135.2 ккал	белки 7.1 г	жиры 1.7 г	углеводы 24.2 г

Рецепт «Бананово-персиковые сырники»:

1. Все продукты соединяем и взбиваем в блендере.
2. Жарим на сухой сковороде под крышкой с двух сторон.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник / На ужин На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: полдник ужин обед завтрак легкий диетический

Вкусы: пряный сладкий ванильный творожный персиковый банановый ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/115676/]Бананово-персиковые сырники[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/115676/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/24/23/1320968_12150-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Сырники
Супер сочные и ароматные сырники с банановым и персиковым пюре готовятся за 10 минут. В рецепте нет ни сахара, ни муки, ни масла, легкие и сытные. Приятного аппетита.

Ингредиенты: Банан, Персик, Творог, Хлопья овсяные, Яйцо куриное, Пряности.
Тэги: полдник, ужин, обед, завтрак, легкий, диетический.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Бананово-персиковые сырники
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/24/23/1320968_12150-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Бананово-персиковые сырники" title="Рецепт: Бананово-персиковые сырники"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Супер сочные и ароматные сырники с банановым и персиковым пюре готовятся за 10 минут. В рецепте нет ни сахара, ни муки, ни масла, легкие и сытные. Приятного аппетита.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/183/">
          Сырники
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Бананово-персиковые сырники»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1389">Персик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1471">Пряности</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/229/">легкий</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1764/">диетический</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/115676/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Бананово-персиковые сырники

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Сырники

Ингредиенты для «Бананово-персиковые сырники»:

Банан Персик Творог Хлопья овсяные Яйцо куриное Пряности

Тэги: полдник, ужин, обед, завтрак, легкий, диетический

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

28 сентября 2016 года Мария Гордиенко #

Получились очень вкусные оладушки (персика не было - сделала с двумя бананами). Спасибо, это теперь будет мой любимый завтрак

24 октября 2015 года KONPHETTI # (автор рецепта)

Спасибо, мне приятно*

24 октября 2015 года ivkis1999 #

Замечательно! Вот только не постно...

24 октября 2015 года KONPHETTI # (автор рецепта)

Благодарю, исправила**

25 октября 2015 года ivkis1999 #

24 октября 2015 года valeri173 #

Хороший рецепт

24 октября 2015 года Katerinka_Lukina #

Обязательно попробую приготовить на завтрак!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Бананово-персиковые сырники

Ингредиенты для «Бананово-персиковые сырники»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Бананово-персиковые сырники»:

Похожие рецепты

Сырники с голубикой и полбовой мукой

Сырник "А-ля макаронс"

Миндальные сырники в духовке

Сырники/творожники на овсянке

Сырники с курагой

Сырники, запечённые в йогурте

Сырники с сахарными шариками

Сырники в духовке без муки

Сырники "На здоровье"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!