Мастерство выпечки в конверте (с французского - "en papillote"). Я решила попробовать приготовить этим способом, нашла на одном из французских сайтов рецепт и взяла его за основу. Блюдо получилось очень вкусное, сочное, ароматное. Предлагаю вам его приготовить.
- 25 октября 2015, 0:19
- 2641
Папийот из рыбы и креветок с овощами
Ингредиенты для «Папийот из рыбы и креветок с овощами»:
- Рыба (филе форели) — 500 г
- Креветки — 250 г
- Помидоры черри — 10 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Морковь — 2 шт
- Лук красный — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль — 1 ч. л.
- Перец черный — 1/2 ч. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
909 ккал |
белки
144.9 г |
жиры
16.4 г |
углеводы
46.2 г |
Порции | |||
ккал 303 ккал |
белки 48.3 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 15.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 67.3 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Папийот из рыбы и креветок с овощами»:
-
Сначала приготовим фарш из креветок, у меня очищенные, замороженные, разморозить и измельчить в блендере вместе с половиной луковицы, посолить. Отложить несколько штук, чтобы положить их сверху. Затем кусочки рыбы вложить на пекарскую бумагу, посолить, поперчить
-
И выложить сверху фарш креветок
-
И на него выложить целые креветки..
-
Затем нарезать морковь на тонкие полоски, и перец тоже нарезать кубиками. Выложить морковь между кусочками рыбы и разложить по краям, а также разместить перец и красный лук, нарезанный полукольцами. Затем между кусочками на морковь положить помидоры. Всё полить соком лимона, полить оливковым маслом и выдавить сверху чеснок.
-
Завернуть бумагу, скрепить углы, накрыть сверху фольгой, и в духовку. Готовить 20мин. под фольгой, и 7- 10 без фольги,180град.
-
ГОТОВО, ПОДАВАТЬ НА СТОЛ В БУМАГЕ.
Комментарии и отзывы
9 апреля 2022 года alenanat #
11 января 2016 года Анюта Литвин #
11 января 2016 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
10 апреля 2022 года Тигра Полосатая3112 #
31 октября 2015 года tomi_tn #
31 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
27 октября 2015 года гурман1410 #
31 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
26 октября 2015 года Aigul4ik #
26 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Anetka M #
26 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года veronika1910 #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года mariana82 #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года margoritka88 #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Tatanj #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Ange77 #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Люрьевна #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года хозяйка медной горы #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Маргарошка #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года lamer #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года мисс #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Mary Stone #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Ирушенька #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года barska #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
25 октября 2015 года Демурия #
25 октября 2015 года Храмова Жанна # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: