• 18 ноября 2015, 15:15
  • 3051

Грудка курицы, приготовленная в микроволновке

Рецепт: Грудка курицы, приготовленная в микроволновке

Восхитительное сочетание продуктов создает феерию вкуса! А главное – активное время приготовления составило 12 минут! Рецепт простой, за что его очень люблю. Немного необычен на слух при зачитывании ингридиентов, но очень вкусный и ароматный на выходе! Предлогаю приготовить филе курицы по этому рецепту -попробуйте и оцените. Буду рада если Вам понравиться

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Грудка курицы, приготовленная в микроволновке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1363.6 ккал
белки
153.8 г
жиры
49.1 г
углеводы
77.1 г
Порции
ккал
340.9 ккал
белки
38.5 г
жиры
12.3 г
углеводы
19.3 г
100 г блюда
ккал
136.4 ккал
белки
15.4 г
жиры
4.9 г
углеводы
7.7 г

Рецепт «Грудка курицы, приготовленная в микроволновке»:


  • Грудку нарезать на порционные куски.

  • Соединить с нарезанным сельдереем, залить бульоном (у меня был куриный бульон для супа)

  • Отварить мясо и сельдерей в курином бульоне в микроволновке на максимальной мощности 5 минут

  • Вынуть из микроволновки, добавить консервированные фрукты без сока (у меня яблоки-цукаты)ещё очень вкусно с ананасами и вишней!

  • Добавить карри, перец и соевый соус ТМ"Киккоман". Снова ставим в микроволновку на 5 минут

  • Тем временем развести крахмал в холодной воде, хорошо размешать до полного растворения. Влить крахмал к мясу, добавить сливки и варить еще 2 минуты в микроволновке на максимальной мощности.

  • Вынуть из микроволновки и приправить солью и специями (если еще нужно) специями по вкусу.

  • Очень хорошо сочетается с гарниром из риса.
    Угощайтесь на здоровье!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Грудка курицы, приготовленная в микроволновке
Рецепт: Грудка курицы, приготовленная в микроволновке

Восхитительное сочетание продуктов создает феерию вкуса! А главное – активное время приготовления составило 12 минут! Рецепт простой, за что его очень люблю. Немного необычен на слух при зачитывании ингридиентов, но очень вкусный и ароматный на выходе! Предлогаю приготовить филе курицы по этому рецепту -попробуйте и оцените. Буду рада если Вам понравиться

Ингредиенты для «Грудка курицы, приготовленная в микроволновке»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Как быстро! И как вкусно!!!
Спасибо Катюша !-я оченб люблю быстрые рецепты!
Фрукты забыли указать в ингредиентах )))
Спасибочки огромное!!!!!!!!!!!!Я уже исправила!!!!!!
Вкусный рецепт!
Благодарю!
Вкусно и быстро
Оленька,спасибо!!!!!!!!!
Мы тут посовещались с вышестоЯщими товарищами и постановили присвоить тебе звание почетного грудника с последующим бесплатным проездом на все птицефермы
а бесплатное отоваривание на
птицефермах не хотят предложить?
Только по одному петуху в одни руки в конце месяца в порядке живой очереди и со справкой от сантехника
заискивающе-а справка от гинеколога не покатит?
Строго -Разрешается,но тогда Еще надо приложить справку от газовщика и трубочиста.
оскорбленно-это Вы на что намекаете?!?!?
А вы,гражданка,Шо там себе думали?Шо мы тут будем за красивые глаза наших лучших кобелей,в смысле петухов раздаривать???
жалобно!-"так мы это....не для себя ж лично..на благо так сказать общества...
Вот то-то и оно!Мы же должны знать о ваших жилищных условиях,куда вы петуха поселите.Справку о метраже не забудьте,дама.Этаж какой у вас?А то у нас петухи пожилые,есть с одышкой.
с возмущением-ТАаааК!-забирайте-ка своих петухов-не нужны нам с одышкой!
мы на другой ферме молодых и озорных поищем)))
а то всякое ж бывает..кровЬ взыграетЬ...а он с одышкой тут канаетЬ
Ехидно и с подковыркой-Зато наши опытные,хоть и с одышкой,но к любой курице подход найдут-хоть к живой,хоть к жареной,хоть ко грудке с корицей!
с нисходительной улыбкой. .."Знаем мы эти подходы....к жареной))с пивом!
моя ты хорошая............
Большое спасибо!
супер!
Благодарю!
Вау!!! Лада , какое великолепие!!!
За твоими рецептами не поспеть. Надо ж время " на приготовить"
Забираю!
Такая вкусняшка у меня приживётся!
Большое спасибо!!
Это у меня скопилось..теперь будет перерыв)))
Очень рада что рецепт понравился!На здоровье!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 645 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!