Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

NikaПоваренок 8 уровня

26 ноября 2015, 4:49
6976

Запеканка с рисом и тыквой

Сладкая, нежная запеканка из риса, тыквы и моркови. Очень вкусно и полезно.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Запеканка с рисом и тыквой»:

Рис (Мистраль "Индика Gold") — 250 г
Тыква (мраморная) — 300 г
Морковь — 250 г
Яйцо куриное — 2 шт
Масло сливочное (70 г + 10 г) — 80 г
Сахар — 3 ст. л.
Сливки (35%) — 150 мл
Молоко (2,5%) — 150 мл
Ванильный сахар — 6 г
Соль — 0,5 ч. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2507.3 ккал	белки 48.5 г	жиры 139 г	углеводы 273.9 г
Порции
ккал 250.7 ккал	белки 4.9 г	жиры 13.9 г	углеводы 27.4 г
100 г блюда
ккал 184.4 ккал	белки 3.6 г	жиры 10.2 г	углеводы 20.1 г

Рецепт «Запеканка с рисом и тыквой»:

Рис Мистраль "Индика Gold".
Ингредиенты - тыква, морковь, рис.
Тыкву нарезала и очистила.
Рис в пакетиках варила 10 минут.
Яйца взбила с сахаром, добавила ванильный сахар и соль.
Натёртые овощи, тыкву и морковь переложила в миску. Положила рис.
Вылила взбитые яйца, растопленное масло, сливки и молоко.
Содержимое миски хорошо перемешала.
В сковороду положила пергаментную бумагу, смазала её и бока сковороды маслом. (Сковорода 29 см диаметром).
Переложила овощную смесь в сковороду.
И поставила в разогретую духовку на 35 минут при 200 градусах.
Запеканка хорошо зарумянилась.
Она мягкая, но при этом хорошо держит форму, не ломается и не крошится.
Горячую запеканку ели с мёдом.
Холодная запеканка тоже очень вкусная, в меру сладкая.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На обед / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Легко готовить хорошо" На завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин Специальное питание

Теги: десерт

Вкусы: морковный тыквенный рисовый сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117248/]Запеканка с рисом и тыквой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117248/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/25/11/1359519_72341-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
Сладкая, нежная запеканка из риса, тыквы и моркови. Очень вкусно и полезно.

Ингредиенты: Рис, Тыква, Морковь, Яйцо куриное, Масло сливочное, Сахар, Сливки, Молоко, Ванильный сахар, Соль.
Тэги: десерт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка с рисом и тыквой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/25/11/1359519_72341-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеканка с рисом и тыквой" title="Рецепт: Запеканка с рисом и тыквой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сладкая, нежная запеканка из риса, тыквы и моркови. Очень вкусно и полезно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка с рисом и тыквой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3192">Ванильный сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/117248/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка с рисом и тыквой

Сладкая, нежная запеканка из риса, тыквы и моркови. Очень вкусно и полезно.

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Запеканка с рисом и тыквой»:

Рис Тыква Морковь Яйцо куриное Масло сливочное Сахар Сливки Молоко Ванильный сахар Соль

Тэги: десерт

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

899

Закуска с дальневосточным сыром

176
706
12562

1207

Комментарии и отзывы

26 ноября 2015 года Анюта Литвин #

Полезно и вкусно

Что еще нужно

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Анюточка!

26 ноября 2015 года Анюта Литвин #

26 ноября 2015 года Елена Превкусная #

Хорошая запеканка! Люблю и тыковку, и морковку, и рис. Будем печь!

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Светочка за комм.й!

26 ноября 2015 года Елена Превкусная #

Меня Лена зовут

это ник такой, с именем Света ничего общего, он на английском, в переводе "сладкий" и все вариации на эту тему

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Будем знакомы, Леночка! Я специально написала и ждала, что напишешь имя...

26 ноября 2015 года Елена Превкусная #

Хорошо, давай знакомится! Тебя как зовут?
Кстати только что из магазина пришла с стыковой для рецепта

27 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Меня зовут Нина. Очень приятно познакомиться!!! ///Три овощи на мелкой тёрке.///

26 ноября 2015 года tomi_tn #

Прекрасное солнечное блюдо!

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Танюша!!!

26 ноября 2015 года Дайяна #

Нина, какие фото восхитительные, как будто солнышко в окошко заглянуло

и, конечно хочется блюдо за Вами повторить. Тыкву мы уважаем, и с рисом очень удачно Вы меня на мысль навели. Чем еще одну рисоварку покупать, куплю ка я рис в пакетиках, тем более, что Мистраль крупы делает так, как мне нравится. Короче два плюса в одном рецепте получается

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо большое, Оксаночка! Я готовлю ближе к вечеру, уже темно. Главное фото, в разрезе, разломе очень поздно делаю, ближе к ночи. Освещение с трёх сторон и сверху. Телефоном лучше не получается. Фокуса нет...

26 ноября 2015 года Дайяна #

А впечатление такое, что солнечное раннее утро, того гляди молочница закричит под окном "Молоко----о!. И можно будет встать и завтракать, а впереди целый прекрасный день. Отлично получилось, душевно очень.

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Оксаночка!

26 ноября 2015 года Aigul4ik #

солнечно и ярко!!!

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Айгульчик!

26 ноября 2015 года Лепачка #

Ниночка,запеканка как солнышко!

Такая яркая, презентабельная!

Набор продуктов очень хорош и в итоге полезное блюдо!

Спасибо за идею!!!

Аватарки меняешь как перчатки! Такие мальчишки достойные,джентнльмены!!!

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Лиличка! Аваторки... от безделья, скорее бессонница.

26 ноября 2015 года Гуррикап #

Прекрасная запеканочка! Очень люблю все с тыквой

Забрала!И какие чудесные собаченции на аватарке в оранжевой одежке под цвет запеканки

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ирочка!

26 ноября 2015 года Демурия #

Вкусно

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Олечка, спасибо!

26 ноября 2015 года luneva_e #

Ой, какая красивая!

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо!

26 ноября 2015 года Feya60 #

Ну вот, я от одного рецепта еще не отошла, а ты Нинок уже другим дразнишься

Это не честно

Рецепт

Забираю в КК и пока есть тыква, приготовлю.

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Аминочка! Мл. сыну запеканка не понравилась, даже не пробовал. Тыкву не ест. Иногда всё же удаётся накормить, если куда - то её хорошо запрячу...

26 ноября 2015 года Feya60 #

Ха! Тоже самое у нас, моя внучка 4х летняя тоже не ест, пока хорошо не припрячу

а внучек уписывает за обе щечки

26 ноября 2015 года ирина таджибова #

Отличная запеканка

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка!

26 ноября 2015 года мисс #

супер запеканочка

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Светочка, спасибо!

26 ноября 2015 года Милодора #

Яркая, красивая, аппетитная запеканка!!!

26 ноября 2015 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Викуля!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка с рисом и тыквой

Ингредиенты для «Запеканка с рисом и тыквой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка с рисом и тыквой»:

Похожие рецепты

Рис с нутом

Каша из маша и риса "Машкичири"

Тушёная капуста по-белорусски

Гречка по-американски с куриными фрикадельками

Рисовые апельсинки - Arancini

Рис с квашеной капустой и фаршем

Гречка с грибами и баклажанами в сметанном соусе

Зразы из поленты с кукурузой

Ризотто в шпинатно-сливочном соусе

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Подарок"

Закуска с дальневосточным сыром

Печенье сырное с начинкой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!