Быстро, экономно, а главное очень вкусно! И никаких заморочек))
- 6 декабря 2015, 11:51
- 21409
Сытная запеканка с тушенкой
Ингредиенты для «Сытная запеканка с тушенкой»:
- Картофель — 1 кг
- Тушенка (ваша любимая) — 1 бан.
- Сметана (любой жирности) — 6 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Горчица (лучше французская в зернышках) — 1 ч. л.
- Чеснок (по вкусу, можно больше) — 1 зуб.
- Масло сливочное — 50 г
- Зелень — 1 щепот.
- Специи (по вкусу)
- Сыр мягкий (ваш любимый) — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2527.2 ккал |
белки
87.5 г |
жиры
146.8 г |
углеводы
212 г |
Порции | |||
ккал 631.8 ккал |
белки 21.9 г |
жиры 36.7 г |
углеводы 53 г |
100 г блюда | |||
ккал 150.4 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 12.6 г |
Рецепт «Сытная запеканка с тушенкой»:
-
Картофель очистить, опустить в подсоленную воду, сварить почти до полной готовности. По количеству картофель должен заполнять ту емкость, в которой вы будете запекать в духовке вашу запеканку.
-
Приготовить пропитку. Для этого взбить венчиком сметану, яйцо, горчицу, измельченный чеснок, измельченную зелень и растопленное сливочное масло. Я использую блендер. В отдельной тарелочке размять тушенку вилкой.
Натереть картофель на крупной терке. На дно смазанной маслом формы для выпечки выложить половину картофеля. Затем залить половиной пропитки. В первый раз можете и меньше пропитки добавить, буквально 8-10 ложек, распределяя по всей поверхности картофеля. Потом уже будете ориентироваться по вкусу. -
Затем выложить слой тушенки. Кстати, начинку можно использовать любую, но главное чтобы она была готовой, потому что в духовке блюдо будет просто прогреваться. На тушенку выкладываем оставшийся картофель, заливаем пропиткой и посыпаем натертым на крупной терке сыром.
-
Ставим в прогретую до 220 духовку минут на 15-20, до золотистой корочки.
-
Готовой запеканке даем слегка остыть и выкладываем по тарелочкам.
-
Получается не сложное, вкусное и сытое блюдо для всей семьи. Кстати, в холодном виде тоже вкусно. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
29 марта 2019 года lana volodko2001 #
22 апреля 2018 года Stillet #
1 марта 2016 года Daria #
11 декабря 2015 года shamrocky #
10 декабря 2015 года kupidon2x-lv #
7 декабря 2015 года Wera13 #
6 декабря 2015 года antonina gil53 #
6 декабря 2015 года СытаяДовольная # (автор рецепта)
6 декабря 2015 года Вкусный Ужин #
6 декабря 2015 года СытаяДовольная # (автор рецепта)
12 декабря 2015 года Вкусный Ужин #
6 декабря 2015 года ogiway #
6 декабря 2015 года EvilCat #
6 декабря 2015 года СытаяДовольная # (автор рецепта)
6 декабря 2015 года Ириха73 #
6 декабря 2015 года СытаяДовольная # (автор рецепта)
6 декабря 2015 года Ириха73 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: