Это полезное и вкусное ресторанное блюдо вы без особых усилий приготовите на вашей кухне. Нежный диетический крем-суп отлично подойдёт на обед или ужин, ведь он не содержит ни капли жира, только овощи и куриную грудку.
n09871282Поваренок 2 уровня
- 28 декабря 2015, 1:52
- 5508
Гороховый крем-суп в мультиварке
Ингредиенты для «Гороховый крем-суп в мультиварке»:
- Горох (половинки) — 1 стак.
- Картофель — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Филе куриное — 100 г
- Вода — 2 стак.
- Сухари
- Укроп (сушеный)
- Перец душистый
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
659.1 ккал |
белки
48.6 г |
жиры
3 г |
углеводы
109.3 г |
| Порции | |||
| ккал 82.4 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 13.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 51.5 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Гороховый крем-суп в мультиварке»:
Горох промыть 3 раза и залить водой на 1 час.
Нарезать мясо и овощи, положить в чашу мультиварки вместе с горохом, добавить еще 2 стакана воды. Варить 1 час в режиме "Суп".
Вынуть кусочки курицы, в суп добавить специи и перебить в блендере в пюре.
Подавать с кусочками курицы и сухариками. Приятного аппетита!
Нарезать мясо и овощи, положить в чашу мультиварки вместе с горохом, добавить еще 2 стакана воды. Варить 1 час в режиме "Суп".
Вынуть кусочки курицы, в суп добавить специи и перебить в блендере в пюре.
Подавать с кусочками курицы и сухариками. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 декабря 2015 года kotmarsa #
28 декабря 2015 года egorova86 #
28 декабря 2015 года Александр Синюков #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: