Вкусный курино-ветчинный салат с сыром и овощами. Яркий и гармоничный вкус. Украсит праздничный и повседневный стол. Хочу преподнести этот скромный подарок в день рождения Татьяне Marfutak. Угощайтесь!!!
- 30 декабря 2015, 13:09
- 36545
Салат "Татьянин день"
![Рецепт: Салат Татьянин день Рецепт: Салат Татьянин день](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015dec/30/17/1394759_74522-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат "Татьянин день"»:
- Грудка куриная (Отварная или запеченая ) — 1 шт
- Яйцо куриное (Отварное) — 3 шт
- Лук зеленый (Пера) — 4 веточ.
- Ветчина — 100 г
- Лук красный (У меня крупный) — 0,5 шт
- Перец болгарский (Я взяла 2 цвета) — 1 шт
- Майонез (По вкусу)
- Уксус — 2 ст. л.
- Сыр твердый — 100 г
- Огурец (Средние) — 3 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1100.3 ккал |
белки
131.5 г |
жиры
53 г |
углеводы
23.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 93.2 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Салат "Татьянин день"»:
-
Ветчину и огурцы нарезать соломкой. Синий лук мелко нашинковать и замариновать в уксусе и воде, оставить минут на 15.
-
Куриную грудку нарезать кубиком как и болгарский перец. Зеленый лук нашинковать.
-
Яйцо нарезать кубиком, добавить сметану или майонез. С замаринованного лука слить жидкость и добавить лук к салату. Все аккуратно перемешать. Сверху натереть на мелкой терке сыр.
![](/data/cache/2015dec/30/06/1394541_84019nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015dec/30/07/1394542_16685nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015dec/30/07/1394543_62218nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015dec/30/08/1394544_36109nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015dec/30/08/1394545_17697nothumb500.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6353
Комментарии и отзывы
3 января 2016 года Aigul4ik #
3 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
3 января 2016 года natalya petrakova 56 #
3 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
2 января 2016 года Таня Солод #
3 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
2 января 2016 года Koraisa #
3 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
2 января 2016 года Ксения Мочалова #
3 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 января 2016 года tomi_tn #
2 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 января 2016 года Анастасия АГ #
2 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
31 декабря 2015 года marfutak # (модератор)
31 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
31 декабря 2015 года Mary Stone #
31 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
31 декабря 2015 года АУРИЧКА #
31 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года victoria ms #
31 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года Маришка-2015 #
31 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года Ирушенька #
31 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года kovaleva valentina56 #
31 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года mariana82 #
30 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года masha vet #
30 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года veronika1910 #
30 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года Мэриэл #
30 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года avanti g #
30 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года Violl #
30 декабря 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: