Хочу предложить вашему вниманию самый настоящий дамский салат! Навряд ли мужчины его оценят по достоинству))). А вот прекрасной половине он должен очень понравится!!! Салатик очень легкий, вкусный и готовится просто и быстро!!!
- 30 декабря 2015, 19:25
- 6114
Салат "Дамский" в ананасе
Ингредиенты для «Салат "Дамский" в ананасе»:
- Ананас — 1 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Виноград — 100 г
- Шпинат — 1 пуч.
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез — 2 ст. л.
- Креветки — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1149.2 ккал |
белки
67.9 г |
жиры
31.6 г |
углеводы
143.2 г |
Порции | |||
ккал 574.6 ккал |
белки 34 г |
жиры 15.8 г |
углеводы 71.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 75.1 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Салат "Дамский" в ананасе»:
-
Ананас разрезать пополам, аккуратно вырезать мякоть стараясь не повредить стенки ананаса, сделать "лодочки". Мякоть ананаса нарезать на кубик.
-
В миску выложить кубики ананаса, кубики сыра, белый виноград, шпинат беби (по желанию).
-
Заправить майонезом смешанным с чесноком, перемешать. Приправить по вкусу.
-
Добавить отварные креветки и аккуратно перемешать.
-
Выложить салат в подготовленные лодочки ананасов, украсить креветкой. Подавать охлажденным!
Комментарии и отзывы
30 декабря 2015 года Щербакова Елена #
31 декабря 2015 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года leontina-2014 #
31 декабря 2015 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года Enelli #
31 декабря 2015 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года Святочка #
30 декабря 2015 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
30 декабря 2015 года mariana82 #
30 декабря 2015 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: