Салат "Chanel". Для меня Chanel символизирует простоту со вкусом и ноткой экстравагантности. Думаю, что этот легкий салат соответствует этим требованиям. Идеально подойдет к женскому празднику 8 Марта, в исполнении любимого, так как не сложен в приготовлении.
Ange77Поваренок 5 уровня
- 17 января 2016, 18:33
- 2574
Салат "Шанель"
Ингредиенты для «Салат "Шанель"»:
- Креветки (готовые) — 200 г
- Огурец (небольшой) — 1/2 шт
- Листья салата / Салат (больших листа. или несколько маленьких) — 2
- Сыр полутвердый (например, Гауда) — 100 г
- Кориандр (свежий) — 1 веточ.
- Специи (соль, смесь перцев)
- Спаржа (консервированная) — 4 шт
- Уксус (винный, 6%, неполная) — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
843.8 ккал |
белки
65.6 г |
жиры
60.9 г |
углеводы
8.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 165.5 ккал |
белки 12.9 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Салат "Шанель"»:
-
Креветки, приготовленные любым способом, нарезать. У меня креветки запекались в духовке 5 минут. Самые красивые оставить для украшения салата.
-
Овощи вымыть и обсушить. Спаржу ополоснуть водой.
-
Листья салата порвать руками, огурец нарезать кубиками, если кожица горчит - очистить, крупные семена удалить. Зелень измельчить.
-
Нарезать кубиками сыр, спаржу колечками, и добавить к овощам.
-
Добавить креветки. Для заправки смешать масло оливковое и уксус, соль и перец по вкусу. Заправить салат и перемешать. Охладить. При подаче добавить маленькую щепотку смеси перцев и украсить креветкой.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 января 2016 года Ирушенька #
18 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года Kuss #
18 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года Елена-13 #
18 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года AriBel #
18 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года maraki84 #
17 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года JeSeKi # (модератор)
17 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года qwerrty121 #
17 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года lada l09 #
17 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
17 января 2016 года акчуч #
17 января 2016 года Ange77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: