Версия для печати Рецепты Десерты Мороженое

SfyilyПоваренок 1 уровня

16 февраля 2016, 22:39
2039

Полезное мороженое

Полезное мороженое! Никаких "Е" и пальмового масла, даже сахара нет! Его стоит приготовить - очень-очень вкусно и полезно! 🍦

Категория: Десерты Мороженое

Ингредиенты для «Полезное мороженое»:

Банан — 1 шт
Авокадо — 1/2 шт
Какао-порошок — 2 ст. л.
Мед (желательно белый: кипрей, аккурай) — 1 ч. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 743.7 ккал	белки 18.7 г	жиры 47.7 г	углеводы 67 г
100 г блюда
ккал 169 ккал	белки 4.3 г	жиры 10.8 г	углеводы 15.2 г

Рецепт «Полезное мороженое»:

Все очень просто!

Режем банан и авокадо, замораживаем эти кусочки часа 2-3.

Затем выкладываем в блендер какао, мёд, мороженые кусочки 🍌 и авокадо.
Перемолоть до однородной массы и готово!

Украшайте на свой вкус! 🍨

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник На полдник Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: десерт

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121065/]Полезное мороженое[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121065/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/17/07/1454976_94726-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Мороженое
Полезное мороженое!

Никаких "Е" и пальмового масла, даже сахара нет!
Его стоит приготовить - очень-очень вкусно и полезно! 🍦

Ингредиенты: Банан, Авокадо, Какао-порошок, Мед.
Тэги: десерт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Полезное мороженое
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/17/07/1454976_94726-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Полезное мороженое" title="Рецепт: Полезное мороженое"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Полезное мороженое!

Никаких "Е" и пальмового масла, даже сахара нет!
Его стоит приготовить - очень-очень вкусно и полезно! 🍦</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/174/">
          Мороженое
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Полезное мороженое»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3226">Какао-порошок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/121065/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Полезное мороженое

Категория: Десерты › Мороженое

Ингредиенты для «Полезное мороженое»:

Банан Авокадо Какао-порошок Мед

Тэги: десерт

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Полезное мороженое» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

21 мая 2019 года Akira Shinrei #

+10

[+5]

Очень полезный десерт. Так как готовила для маленького сына, у меня без какао. Обязательно летом повторим.

спасибо.

8 июня 2016 года Каникула #

18 февраля 2016 года Sfyily # (автор рецепта)

На здоровье! Это действительно "на здоровье" - полеееезно!

17 февраля 2016 года ivkis1999 #

Спасибо за идею! Обязательно приготовлю

17 февраля 2016 года Maniga #

Частенько готовила мороженое просто из банана, теперь попробовала с авокадо. Достаточно сытный десерт получился для меня

)) ; по вкусу немного непривычно, но в качестве разнообразия можно и повторить этот вариант мороженого.

18 февраля 2016 года Sfyily # (автор рецепта)

Да, сытненько и пользы еще прибавляется (от масел авокадо). Так что стоит включать в рацион.

17 февраля 2016 года khris n2011 #

16 февраля 2016 года qwerrty121 #

на главном должно быть только фото готового блюда, а коллаж разбейте на пошаговые

16 февраля 2016 года D_Lisi4ka #

Интересно! Спасибо за идею! А какао хорошо растворяется?

17 февраля 2016 года Sfyily # (автор рецепта)

Да, отлично!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Полезное мороженое

Ингредиенты для «Полезное мороженое»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Полезное мороженое»:

Похожие рецепты

Десерт клубничный

Мороженое с малиной и меренгами

Мороженое-чизкейк

Банановое мороженое

Рисовое мороженое с ванильно-мятной ноткой

Самое вкусное мороженое

Лекка-Лекка

Мороженое с соленой карамелью и миндалем

Кофейное мороженое

Фотографии «Полезное мороженое» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!