Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Первушина ЕленаПоваренок 7 уровня

18 февраля 2016, 16:09
2727

Салат "Радужный"

Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:

Рис (Вареный. У меня черный.) — 0,5 стак.
Перец болгарский (красный и желтый ) — 2 шт
Помидор (упругий, большой ) — 2 шт
Зелень
Рыба (красная малосоленая. Можно 200г) — 150 г
Масло оливковое (примерно ) — 3 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 686.4 ккал	белки 30.5 г	жиры 53.4 г	углеводы 21.3 г
Порции
ккал 228.8 ккал	белки 10.2 г	жиры 17.8 г	углеводы 7.1 г
100 г блюда
ккал 104 ккал	белки 4.6 г	жиры 8.1 г	углеводы 3.2 г

Рецепт «Салат "Радужный"»:

Порезать болгарский перец,
помидоры и
зелень.
Добавить порезанную полосками красную рыбу и
вареный рис. С черным рисом салат будет смотреться эффектнее.
Посолить, поперчить и перемешать. Сбрызнуть лимонным соком и
заправить оливковым маслом. Перемешать.
Дать настояться 5-10 минут и можно угощаться!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: закуска салат

Вкусы: рисовый овощной рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121171/]Салат "Радужный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121171/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/02/10/1431107_83125-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!

Ингредиенты: Рис, Перец болгарский, Помидор, Зелень, Рыба, Масло оливковое, Сок лимонный, Соль, Перец черный, Перец душистый.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Радужный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/02/10/1431107_83125-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Радужный" title="Рецепт: Салат Радужный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/121171/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Радужный"

Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:

Рис Перец болгарский Помидор Зелень Рыба Масло оливковое Сок лимонный Соль Перец черный Перец душистый

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1394

Салат со свининой и маринованным луком

52
1394
20786

268

Копчeные котлеты

116
268
28113

421

Закуска из шампиньонов с сыром на шпажках

73
421
13264

Фотографии «Салат "Радужный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

18 февраля 2016 года Nika #

Леночка, салатик красивый и очень вкусный!!!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года Демурия #

Забрала

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Угощайся!

18 февраля 2016 года Ирушенька #

Леночка, очень красивый, яркий салат!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года Ксения026 #

Супер!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

18 февраля 2016 года gorelgena #

Красочный, полезный!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года Анюта Литвин #

Красочный, свежий... радует глаз

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года прошутто75 #

Очень яркий салат! )))) И рис такой мы любим.... )))) Спасибо за рецепт, Леночка!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Угощайся, моя хорошая!

18 февраля 2016 года Суслик Маринка #

Замечательный салатик! Очень позитивно-яркий!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года тататима #

ОООчень вкусно, салатик такой яркий и нарядный!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года VeVeTa Tuk #

Леночка, замечательный салат! Впрочем, как и всё с красной рыбкой...

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Радужный"

Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Радужный"»:

Похожие рецепты

Салат с авокадо и красной рыбой

Легкий салат с тунцом

Салат "Оригинальный" с фасолью и шпротами

Салат "Шпроты под шубой"

Салат-торт по мотивам японских роллов

"Хе" по - Астрахански

Салат "Мимоза"

Салат с тунцом и яйцом пашот

Салат из сельди и свеклы

Попробуйте приготовить вместе

Салат со свининой и маринованным луком

Копчeные котлеты

Закуска из шампиньонов с сыром на шпажках

Фотографии «Салат "Радужный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!