Ура, сегодня у меня выходной, вот мы и решили с мальцом "побаловать " себя омлетиком. Разбили яйца в тарелочку и... вот незадача, обнаружили, что наш молочник сегодня припозднился с молоком. Может и принесёт вскоре, но нам ведь оно нужно сейчас.. И тогда я вспомнила рецепт, который давным давно прочитала в одном из первых выпусков журнала "Люблю готовить" и не раз уже его делала. Омлет получается по такому рецепту очень пышным и вкусным. В нем нет ни молока, ни либо каких нибудь других молочных продуктов. Мой малой смёл все с тарелки до кусочка. И сказал, что мама молодец))) А если бы вы знали какой "едок" у меня растёт, вы бы меня поняли. Вообщем на такой радостной ноте хочу поделится с вами таким простым, но замечательным рецептом!
НаточкааПоваренок 3 уровня
- 19 февраля 2016, 10:37
- 7399
Омлет без молока
Ингредиенты для «Омлет без молока»:
- Яйцо куриное — 3 шт
- Майонез — 1.5 ст. л.
- Крупа манная — 0.5 ст. л.
- Соль (По вкусу.)
- Масло растительное (Для жарки.)
- Укроп (У меня сушеный.) — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
425.2 ккал |
белки
22.8 г |
жиры
32 г |
углеводы
8.9 г |
| Порции | |||
| ккал 212.6 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 16 г |
углеводы 4.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 212.6 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 16 г |
углеводы 4.5 г |
Рецепт «Омлет без молока»:
-
Берем яйца, немного взбиваем венчиком.
-
Добавляем майонез, манку, соль и опять хорошенько взбиваем.
-
Выливаем на хорошо разогретую сковородку. Я добавила сушеный укроп, уж очень его люблю. В сезон овощем можно добавить и сладкий перчик и лучок, и помидорку, кто что любит) И накрываем крышкой.
-
Через несколько минут видим, как начал подниматься омлет.
-
Сковорода у меня достаточно большая, а яиц всего 3, представьте каким бы он был с большим количеством яиц. Для того, чтобы перевернуть я разрезают омлет на 4 части.
-
И еще жарим минутку после переворачивания. Наш омлет готов.
-
Приятного аппетита и хорошего дня!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 февраля 2018 года Cherry Berry 2017 #
26 февраля 2018 года Cherry Berry 2017 #
29 июня 2016 года vera1 #
29 июня 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
27 февраля 2016 года chushki #
27 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
27 февраля 2016 года chushki #
Сообщить модератору = не принимать конструктивную критику = остаться с проблемами веса навсегда.
27 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
27 февраля 2016 года chushki #
Хорошо, свои советы оставлю при себе. В конце концов, у Вас есть право принимать любую форму.
Вижу, Вы гордитесь своим видом. Вас точно нельзя учить, как жить.
22 августа 2017 года tigrica-26 #
19 февраля 2016 года lo455 #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
27 февраля 2016 года chushki #
19 февраля 2016 года Бабушка Забота #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Бьютифул #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Valentina_charm #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Зоя Иванова #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года wordberry #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Таня Солод #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Таня Солод #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Джени дочь Тали Гофман #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Людмила Горобец #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года милбари #
19 февраля 2016 года Наточкаа # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: