Мюзикл "Запеканка из риса с неркой". Ремикс на песню "Ландыши" 50-х годов на музыку О. Фельцмана.
миссПоваренок 10 уровня
- 24 февраля 2016, 11:03
- 3363
Запеканка из риса с неркой
Ингредиенты для «Запеканка из риса с неркой»:
- Рис ("Басмати" от "Мистраль") — 1/2 стак.
- Лосось ((нерка) филе) — 200 г
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Имбирь (тёртый, свежий) — 1/2 ч. л.
- Чеснок (тёртый) — 1 зуб.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Моцарелла — 80 г
- Кориандр (сухой, молотый) — 1/2 ч. л.
- Соль
- Перец красный жгучий (молотый) — 1/4 ч. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Вода — 1 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1558.9 ккал |
белки
82.3 г |
жиры
74.6 г |
углеводы
145.4 г |
| Порции | |||
| ккал 779.5 ккал |
белки 41.2 г |
жиры 37.3 г |
углеводы 72.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 169.4 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 15.8 г |
Рецепт «Запеканка из риса с неркой»:
-
Действующий лица и исполнители:
Он - Золотой муж
Она - Жена с сайта "Поварёнок"
"Мистраль" - рис "Басмати" от "Мистраль".
Ты сегодня мне принёс
Не букет из пышных роз,
Не тюльпаны и не лилии,
Протянул мне робко ты
Пачечку "Мистрали", и
Рисинки там такие милые.
-
Припев:
"Мистраль", "Мистраль",
Февраля привет.
"Мистраль", "Мистраль".
У меня его пакет.
Пусть не ярок его наряд,
Но так нежен аромат.
В нём само очарование.
Мы кастрюлечку берём.
Рис, промыв, в неё кладём.
Варим, но не до разваринья.
-
Тут же рыбку мы берём.
Мелко режем, соус льём.
Настроенье улучшается.
Добавляем имбиря, чеснока
И траля-ля (кориандр, красный перец).
Вместе всё у нас прекрасно получается!
Припев:
"Мистраль", "Мистраль",
Февраля привет.
"Мистраль", "Мистраль".
У меня его пакет.
-
В сковородку масло льём,
рыбку на неё кладём.
Пару минут обжариваем!
-
Тут рисок наш подоспел,
Охладеть уже успел.
Мы к нему сырок добавили.
И яйцо туда ж вобьём.
Быстро всё мы разомнём.
В общем, всё перемеша-а-ем.
Припев:
"Мистраль", "Мистраль",
Февраля привет.
"Мистраль", "Мистраль".
У меня его пакет.
-
Рамекины мы возьмём,
И рисок на дно кладём.
-
Рыбкой сверху покрыва-а-ем.
-
Ну и снова будет рис!
Ну, пойди там разберись!
Кот там рыбу доеда-а-ет!
Припев:
"Мистраль", "Мистраль",
Февраля привет.
"Мистраль", "Мистраль".
У меня его пакет.
-
Чтобы рис наш не подсох,
Сверху сыр опять наш - ох!
Вроде всё чудесно получается!
Ставим дружно всё мы в печь,
не забыв потом извлечь! (180 градусов, 20 минут)
Припев:
"Мистраль", "Мистраль",
Февраля привет.
"Мистраль", "Мистраль".
У меня его пакет. -
Верю будешь каждый год,
Пусть хоть много лет пройдёт!
Ты дарить для настроения:
"Мистраль", "Мистраль",
Февраля привет.
"Мистраль", "Мистраль".
У меня его пакет.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 февраля 2016 года lenkafe #
24 февраля 2016 года мисс # (автор рецепта)
24 февраля 2016 года fotinia1987 #
24 февраля 2016 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: