Поварята, хочу поделится очень вкусным и сытным супом.
- 28 февраля 2016, 7:48
- 15881
Суп с капустой и пшеном
Ингредиенты для «Суп с капустой и пшеном»:
- Курица ((я использовала бедра) можно Ваше любимое мясо) — 2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
- Картофель (больших) — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Пшено — 3 ст. л.
- Специи (соль-перец)
- Куркума (немного для цвета)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4076 ккал |
белки
540.3 г |
жиры
112.9 г |
углеводы
223.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 107.8 ккал |
белки 14.3 г |
жиры 3 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Суп с капустой и пшеном»:
-
Сварить бульон
-
Добавить лук
-
Морковь
-
Через 15 минут добавить капусту и картофель и варить до полуготовности
-
За 15 минут до готовки добавить пшено
-
Варим 15 минут и готово
Приятного аппетита
Комментарии и отзывы
28 февраля 2016 года Marioka82 #
28 февраля 2016 года Юлия Бурлакова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: