Предлагаю вам попробовать очень вкусную закуску из оладьев, приготовленных с цельнозерновой мукой и салата из тунца. Эта закуска идеально подходит как для завтрака, так и для обеда или ужина или праздничного стола. Угощайтесь!
- 2 марта 2016, 1:40
- 1507
Закуска из оладьев "Лодочки"
Ингредиенты для «Закуска из оладьев "Лодочки"»:
- Молоко — 360 мл
- Яйцо куриное — 4 шт
- Масло подсолнечное (ТМ "Олейна") — 6 ст. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Мука цельнозерновая — 130 г
- Мука пшеничная / Мука — 65 г
- Тунец (консервированный) — 200 г
- Кукуруза (консервированная) — 200 г
- Огурец (свежий, маленький) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Клюква (вяленая) — 1 горст.
- Майонез
- Лук зеленый
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2793.5 ккал |
белки
128.1 г |
жиры
131.4 г |
углеводы
270.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 188.8 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 18.3 г |
Рецепт «Закуска из оладьев "Лодочки"»:
-
Готовим оладьи. Смешиваем молоко, яйца, подсолнечное масло и соль. Добавляем муку и мешаем до однородности. Ставим в холодильник на 30 минут. Затем выпекаем оладьи с использованием подсолнечного масла ТМ "Олейна".
-
Для начинки смешиваем тунец, кукурузу, мелко нарезанные отваренную морковь и свежий огурец и клюкву.
-
Заправляем майонезом и перемешиваем.
-
На оладушек кладем ложку начинки
-
И с помощью стрелки лука делаем лодочку.
Комментарии и отзывы
5 марта 2016 года мисс #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
4 марта 2016 года veronika1910 #
4 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
2 марта 2016 года mariana82 #
2 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
2 марта 2016 года Ксения026 #
2 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
2 марта 2016 года Демурия #
2 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
2 марта 2016 года Aigul4ik #
2 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
2 марта 2016 года victoria ms #
2 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
2 марта 2016 года khris n2011 #
2 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
2 марта 2016 года larochka 00 #
2 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: