И опять рецепт с сайта SAY7. И опять спасибо Скрипкиной Анастасии! Подкупило название, а оказалось очень вкусно. Я только немного дополнила его. Салат из крабовых палочек с морской капустой.
Julja_ljaПоваренок 7 уровня
- 24 сентября 2008, 19:55
- 12056
Салат "Дикое озеро"
Ингредиенты для «Салат "Дикое озеро"»:
- Капуста морская — 200 г
- Крабовые палочки (200 гр) — 1 упак.
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Майонез
- Соль
- Перец черный
- Морковь
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1268.9 ккал |
белки
51.6 г |
жиры
34.6 г |
углеводы
186.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156.7 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 23.1 г |
Рецепт «Салат "Дикое озеро"»:
-
Морскую капусту (в рецепте Анастасии нужно было взять капусту в банке, но я взяла по-корейски, почему, потому что не встречала ещё у нас в продаже, капусту в банке, не мягкую, а я мягкую не люблю), нарезать, но можно оставить и в первозданном виде, только если она не слишком длинная. Половину выложить первым слоем.
-
Добавить нарезанные (не мелко) крабовые палочки. Я всегда использую только VICI, мне они больше всего нравятся. Выложить половину.
-
Смазать слегка майонезом.
-
Одно яйцо нарезать и выложить третьим слоем. Слегка посолить.
-
Выложить половину банки кукурузы (жидкость слить).
-
Майонез.
-
Нарезаем огурец.
-
Повторяем все слои из оставшихся продуктов.
-
Верхний слой не смазываем майонезом. Украшаем по желанию. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 сентября 2008 года lovegermany #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: