Предлагаю один из вариантов постного грибного рассольника, в меру сытного, но при этом весьма питательного. Надеюсь, в свете Великого Поста это блюдо будет актуально.
GeratПоваренок 3 уровня
- 14 марта 2016, 14:20
- 48249
Монастырский рассольник
Ингредиенты для «Монастырский рассольник»:
- Грибы (у меня замороженные лесные и сушёные белые) — 300 г
- Огурец соленый (небольших размеров) — 5 шт
- Сельдерей черешковый (стебли) — 4 шт
- Крупа перловая (можно пшеницу) — 150 г
- Морковь (средних размеров) — 1 шт
- Картофель (средних размеров) — 3 шт
- Лук-порей (зелёная часть) — 1/2 шт
- Масло растительное — 50 мл
- Зелень (петрушка, укроп, лук зелёный) — 1 пуч.
- Чеснок — 3 зуб.
- Перец красный жгучий (стручок) — 1 шт
- Рассол (по вкусу) — 1 л
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2168.1 ккал |
белки
68.2 г |
жиры
61.7 г |
углеводы
327.7 г |
| Порции | |||
| ккал 271 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 41 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 45.4 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Монастырский рассольник»:
-
Первым делом промываем перловку и ставим её вариться. Она варится дольше остальных ингредиентов. Я отварил заранее, а отвар вылил. Он мне не нравится.
-
Сушёные грибы замачиваю в горячей воде минут на 30, затем режу.
-
Лесные грибы нарезаю некрупно, т. к. они практически не увариваются.
-
Стебли сельдерея нарезаю произвольно.
-
Лук-порей полукольцами.
-
Картошку режу кубиками,
-
А морковь предпочитаю натирать на крупной тёрке.
-
Огурцы стараюсь порезать помельче, чтобы в рассольнике они были мягкими.
-
В казане хорошо разогреваю подсолнечное масло. Можно использовать глубокую сковороду, но я привык к казанам. Затем высыпаю в казан огурцы, сельдерей и сушёные грибы. Их я использую для аромата, так что если их нет в наличии, то можно обойтись и без них. Обжариваю на большом огне, тщательно перемешивая.
-
Затем добавляю лук, мелко порезанные стебли укропа, туда же и натёртую морковь. Как выделится сок, убавляю огонь и тушу минут 15 - 20.
-
Тем временем ставлю в кастрюле вариться картошку с лесными грибами. У меня там и подберёзовики, и подосиновики, и моховики, в общем, всё подряд. Вливаю рассол, добавляю немного воды. Тут важно ориентироваться по вкусу. Я люблю посолонее, поэтому свои пропорции не рекомендую. Как только в казане всё протушилось, выкладываю содержимое казана в кастрюлю, регулирую количество бульона рассолом и водой и варю на среднем огне до готовности картошки и грибов.
-
Туда же добавляю готовую перловку и стручок красного перца.
-
Тем временем мелко режу зелень (я взял зелёный лук, укроп и кинзу)
-
А зубчики чеснока раздавливаю плоской стороной ножа и тоже мелко нарезаю.
-
По окончании процесса варки выключаю огонь, засыпаю в кастрюлю зелень и чеснок, закрываю крышкой и даю настояться ещё минут 10.
-
Вот всё и готово, выглядит аппетитно, пахнет изумительно, можно подавать к столу. Ангела вам за трапезой!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 марта 2016 года vek teh #
19 марта 2016 года Кир Рояль #
19 марта 2016 года c cheburashka2014 #
19 марта 2016 года Gerat # (автор рецепта)
7 апреля 2023 года lunnaya noch80 #
Да, за этот рецепт супа, большое спасибо! рассольник я тоже часто варю с грибами), (шампиньоны, вешенка)- получается ароматно
19 марта 2016 года Милютина Елена #
18 марта 2016 года Марина Indus #
18 марта 2016 года kanevtv #
18 марта 2016 года Olsama-3 #
18 марта 2016 года Галя1605 #
18 марта 2016 года daivaut #
18 марта 2016 года Ирина-К #
18 марта 2016 года Зубов #
18 марта 2016 года Svetulia11 #
ну автор, ну напишите же хоть одно маленькое спасибо за комменты девушкам. все стараются, благодарят, приятное чтобы вам сделать.
сразу видно мужика - все написал, все выложил и ушел на свой диван
18 марта 2016 года Водолей888 #
18 марта 2016 года Марина Indus #
17 марта 2016 года otrava80 #
17 марта 2016 года Наська38 #
16 марта 2016 года katysleiby #
15 марта 2016 года tania 84ru #
15 марта 2016 года Aigul4ik #
14 марта 2016 года Татьяна9991 #
14 марта 2016 года ellaluch #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: