Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

alekstrПоваренок 6 уровня

27 марта 2016, 23:33
3859

Мойва жареная "Экспресс"

Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Мойва жареная "Экспресс"»:

Мойва — 500 г
Соевый соус (ТМ "Kikkoman") — 3 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
Сметана — 1 ст. л.
Масло растительное
Зелень

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1291.5 ккал	белки 79.2 г	жиры 74.8 г	углеводы 76.5 г
Порции
ккал 645.8 ккал	белки 39.6 г	жиры 37.4 г	углеводы 38.3 г
100 г блюда
ккал 176.9 ккал	белки 10.8 г	жиры 10.2 г	углеводы 10.5 г

Рецепт «Мойва жареная "Экспресс"»:

Подготавливаем продукты.
Мойку промываем. Кладем в чашку. Добавляем 2 ст. л. любимого соевого соуса ТМ "Kikkoman". Оставляем на 20 минут.
Мойву панируем в муке и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
В чашку выкладываем сметану и добавляем 1 ст. л. любимого соевого соуса ТМ "Кikkoman". Перемешиваем.
Подаем мойву с зеленью и соево-сметанным соусом.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6875

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед ужин жарить

Вкусы: соленый рыбный жареный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123626/]Мойва жареная "Экспресс"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123626/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/27/30/1514156_68097-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!

Ингредиенты: Мойва, Соевый соус, Мука пшеничная, Сметана, Масло растительное, Зелень.
Тэги: второе, обед, ужин, жарить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Мойва жареная "Экспресс"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/27/30/1514156_68097-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Мойва жареная Экспресс" title="Рецепт: Мойва жареная Экспресс"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Мойва жареная "Экспресс"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8355">Мойва</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/123626/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Мойва жареная "Экспресс"

Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Мойва жареная "Экспресс"»:

Мойва Соевый соус Мука пшеничная Сметана Масло растительное Зелень

Тэги: второе, обед, ужин, жарить

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

743

Салат "Французский"

62
743
79160

1228

Запечённые яйца "Воскресные" за 15 минут

117
1228
23998

1630

Черничный торт

128
1630
21947

Фотографии «Мойва жареная "Экспресс"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 июня 2018 года Просто Мэри #

+21

[+5]

Муж любит жареную мойву. Значит, будем готовить для них, любимых! А с соусом рыбка вдвойне вкусней! Спасибо Вам, Наташа, за идею!

16 июня 2018 года Natkati #

Мариша! Как вкусно! Я сколько не покупала, всегда с песком попадалась!!! Беда прям!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Натуська!

Муж любит мойву и соленую, и жареную. А я тут прикупила со скидкой несколько пакетов замороженной.

Мы же девочки экономные!

Теперь готовить - не переготовить....

16 июня 2018 года Natkati #

16 июня 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Просто Мэри

Марина, отличная рыбка получилась, жареная!!!!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Лилечка!

Интересно с соусом получилось!

Я соевый соус обожаю.

Разве только в чай его не кладу....

16 июня 2018 года lioliy1967 #

И я его люблю в блюдах

16 июня 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для Просто Мэри

Мариночка, очень аппетитная и вкусная рыбка!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Ларисочка!

И жарится быстро, и вкусно, и бюджетно!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

↑Ответ для Просто Мэри

16 июня 2018 года alekstr # (автор рецепта)

↑Ответ для Просто Мэри

Большое спасибо за доверие и фото!!!

16 июня 2018 года virgola71 #

↑Ответ для Просто Мэри

Марина! Какая аппетитная мойвочка на фото!

Хорошо, что мой муж не видит это фото, а то бы попросил такую же тарелочку жареной мойвы!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Юлечка!

Мой был очень доволен...

Состав соуса не распознал, а я свои секреты не раскрываю....

16 июня 2018 года virgola71 #

Ну да, только им и расскажи!!!

Мой на новинки смотрит косо, пока распробует, то я рада стараться, всё сама схомячу!!!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Мой тоже говорит: " Мы когда-нибудь умрем от твоего кулинарного эксперимента."

А я готовить каждый день одно и тоже не хочу... Скучно...

17 июня 2018 года virgola71 #

И мой тоже самое говорит!

Приходиться готовить на двоих: ему обычное меню, себе что-то новенькое.

Потом по капельке ему предлагать.

Если молча ест, то готовить можна и в дальнейшем.

Если начинает носом крутить - глухой номер!

16 июня 2018 года Глушец #

↑Ответ для Просто Мэри

Мариночка, Очень аппетитная рыбка!!!

прихватила рецепт!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Танюш!

Рада быть полезной!