• 28 марта 2016, 5:38
  • 1092

Кускус с мясом и изюмом в тыкве

Рецепт: Кускус с мясом и изюмом в тыкве

Каша в тыкве – оригинальное блюдо, которое и пользу принесет, и стол украсит. Тем более из одной тыквы можно приготовить 2 блюда (постное и непостное). Постная каша пропитывается ароматом сладкой тыквы и изюма. Все эти ароматы дополняет в непостной каше обжаренное мясо с луком. Это очень необычно, красиво и получается очень вкусно. Каша довольна рассыпчатая, не жидкая и не сухая, изюм приобретает нежную мягкую консистенцию.

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Кускус с мясом и изюмом в тыкве»:

Постная основа

Непостная добавка

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1687.2 ккал
белки
41 г
жиры
26.6 г
углеводы
294.7 г
100 г блюда
ккал
68.9 ккал
белки
1.7 г
жиры
1.1 г
углеводы
12 г

Рецепт «Кускус с мясом и изюмом в тыкве»:

  • КУСКУС соединяем с изюмом.

  • Засыпаем на в разрезанную пополам тыкву.

  • В одну из половинок добавляем обжаренный лук с мясом.

  • Заливаем водой, прикрываем кусочком фольги.

  • Запекаем в духовке при 200* 30 мин. Непостную тыкву подаем с кетчупом или томатным соусом.

  • В постную половину добавляем немного растительного масла. В процессе запекания еще раз добавляем воду. Постную тыкву подаем с ягодным сиропом.

















BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кускус с мясом и изюмом в тыкве
Рецепт: Кускус с мясом и изюмом в тыкве

Каша в тыкве – оригинальное блюдо, которое и пользу принесет, и стол украсит. Тем более из одной тыквы можно приготовить 2 блюда (постное и непостное). Постная каша пропитывается ароматом сладкой тыквы и изюма. Все эти ароматы дополняет в непостной каше обжаренное мясо с луком. Это очень необычно, красиво и получается очень вкусно. Каша довольна рассыпчатая, не жидкая и не сухая, изюм приобретает нежную мягкую консистенцию.

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Кускус с мясом и изюмом в тыкве»:

Комментарии и отзывы

Очень вкусно
Спасибо!
Здорово-здорово!
Спасибо!
Наденька, очень интересное блюдо!
Большое спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки