Наша любимя уха! К сожалению весна-это не только тепло, цветы и зеленая травка, а еще и затяжные дожди и слякоть. Это блюдо как раз для такой погодки. Уха получается очень ароматная и с насышенным вкусом.
- 29 марта 2016, 16:49
- 10889
Уха из лосося
Ингредиенты для «Уха из лосося»:
- Лосось (У меня хребты лосося) — 1 кг
- Картофель (Смотрите по объёму кастрюли ) — 500 г
- Соевый соус ( ТМ Киккоман) — 50 мл
- Хмели-сунели (По вкусу)
- Перец черный (По вкусу)
- Базилик (По вкусу)
- Соль (По вкусу)
- Вода (По объёму вашей кастрюли)
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Зелень (Петрушка) — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1922.3 ккал |
белки
212.1 г |
жиры
63.7 г |
углеводы
110 г |
Порции | |||
ккал 274.6 ккал |
белки 30.3 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 15.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 115.8 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Уха из лосося»:
-
Лосось (в моем случае хребты) заливаем водой (я заливаю горячей). Добавляем хмели-сунели, соль, перец, базилик верим 10 минут с момента закипания.
-
Достаем рыбу, а в получившийся рыбный бульон, вводим мелко порезанный картофель.
-
Отделяем филе рыбы от костей.
-
За 5 минут до готовности картофеля, в бульон вводим рыбу.
-
Следом соевый соус.
-
Зафиналиваем уху мелко рубленной зеленью петрушки и лука и сразу снимаем с огня.
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
19 июня 2020 года Хлоркина #
20 февраля 2018 года сергей петрозаводск #
20 февраля 2018 года Lisa Ali 1 #
26 июля 2016 года Valuasha Валя #
21 сентября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
20 февраля 2018 года Lisa Ali 1 #
2 апреля 2016 года Super Алина #
2 апреля 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
20 февраля 2018 года Lisa Ali 1 #
30 марта 2016 года Eva Grimm #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Svetlanka snezok #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года maraki84 #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года khris n2011 #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года krolya13 #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года krolya13 #
29 марта 2016 года pupsik27 #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года irinaa koshaa #
Восхитительный простой и ОЧЕНЬ вкусный суп, Оленька!
Удачи в конкурсе!
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года Me against the rules #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Eva Grimm #
30 марта 2016 года Me against the rules #
30 марта 2016 года Eva Grimm #
20 февраля 2018 года Lisa Ali 1 #
29 марта 2016 года ogiway #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года ogiway #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года ogiway #
29 марта 2016 года victoria ms #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года victoria ms #
29 марта 2016 года sudarina #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года яся1975 #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года xmxm #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года xmxm #
29 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 марта 2016 года xmxm #
30 марта 2016 года krolya13 #
30 марта 2016 года xmxm #
Прощай ыбка
30 марта 2016 года krolya13 #
30 марта 2016 года xmxm #
30 марта 2016 года krolya13 #
30 марта 2016 года xmxm #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года xmxm #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года xmxm #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года xmxm #
30 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
30 марта 2016 года xmxm #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: