Вот и я решила выложить рецепт крылышек, которым пользовалась неоднократно. Можно сказать, проверено временем.
- 30 марта 2016, 13:36
- 20492
Куриные крылышки, маринованные в томатном соке
Ингредиенты для «Куриные крылышки, маринованные в томатном соке»:
Основа
- Крылья куриные — 8 шт
Маринад
- Соевый соус (ТМ Киккоман сладкий) — 50 мл
- Сок томатный (я взбиваю томаты в собственном соку) — 200 мл
- Паприка сладкая — 0.5 ч. л.
- Порошок чесночный — 0.5 ч. л.
- Базилик (сухой) — 0.5 ч. л.
- Орех мускатный (порошок) — 0.25 ч. л.
- Перец чили (порошок, у меня приправа Малосянь) — 0.25 ч. л.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1566.8 ккал |
белки
155.7 г |
жиры
97.6 г |
углеводы
17.8 г |
Порции | |||
ккал 391.7 ккал |
белки 38.9 г |
жиры 24.4 г |
углеводы 4.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 146.4 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Куриные крылышки, маринованные в томатном соке»:
-
У крыльев отрезать самые крайние части (я их в суп кладу для навара), хотя это делаем по желанию.
-
Положить крылышки в контейнер, посыпать специями, добавить соевый соус и томатный сок.
-
Всё перемешать и поставить в холодильник на ночь, можно и дольше.
-
Выложить в форму и запекать в разогретой до 190*С духовке 25 минут.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 апреля 2016 года budilov #
1 апреля 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
31 марта 2016 года alarm clock #
31 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
31 марта 2016 года Гуррикап #
31 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
31 марта 2016 года Манюша #
31 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
31 марта 2016 года khris n2011 #
31 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
31 марта 2016 года khris n2011 #
31 марта 2016 года ирина таджибова #
31 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Таня Солод #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года veronika1910 #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года pupsik27 #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года JeSeKi # (модератор)
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года IrikF #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года ogiway #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года ogiway #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года ogiway #
30 марта 2016 года Kuss #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Kuss #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года antonina gil53 #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Violl #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года victoria ms #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года victoria ms #
30 марта 2016 года bergvik5619 #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года bergvik5619 #
30 марта 2016 года Максим Гарин #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Максим Гарин #
30 марта 2016 года Демурия #
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Ise cream #
У крыльев отрезать самую крайнию часть( я их в суп ,кладу для навара), хотя это по желанию.
Исправьте , пожалуйста. Рецепт отличный) С меня "+"!
30 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Ise cream #
30 марта 2016 года Ise cream #
30 марта 2016 года Наталья Атаманюк #
31 марта 2016 года Ise cream #
Зачем запятая перед кладу? Правила Вам тоже не мешало бы повторить . Это уточнение.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: