Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

АУРИЧКАПоваренок 5 уровня

1 апреля 2016, 0:11
6895

Салат с авокадо и кукурузой

Простой, вкусный, полезный, яркий салат с авокадо и овощами!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с авокадо и кукурузой»:

Авокадо — 1 шт
Помидоры черри — 8 шт
Перец сладкий — 1 шт
Перец чили — 1 шт
Огурец — 2 шт
Лук красный — 1 шт
Кукуруза — 200 г
Масло подсолнечное ("олейна") — 2 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Перец черный — 1 щепот.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1459.7 ккал	белки 30.7 г	жиры 80.5 г	углеводы 156.7 г
Порции
ккал 364.9 ккал	белки 7.7 г	жиры 20.1 г	углеводы 39.2 г
100 г блюда
ккал 140.4 ккал	белки 3 г	жиры 7.7 г	углеводы 15.1 г

Рецепт «Салат с авокадо и кукурузой»:

Авокадо очистить и нарезать тонкими дольками.
Помидорки черри разрезать пополам.
Сладкий перец и перец чили нарезать на тонкие кольца.
Огурец нарезать небольшими кусочками. Салатный красный лук -перьями.
Выложить все овощи в салатник, добавить консервированную кукурузу.
Смешать соль, перец и масло "олейна".
Заправить заправкой салат, перемешать.
Салат подавать сразу.
Приятного аппетита!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: второе салат ужин закуска пост

Вкусы: острый свежий овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123891/]Салат с авокадо и кукурузой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123891/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/30/21/1519233_42920-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Простой, вкусный, полезный, яркий салат с авокадо и овощами!

Ингредиенты: Авокадо, Помидоры черри, Перец сладкий, Перец чили, Огурец, Лук красный, Кукуруза, Масло подсолнечное, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, салат, ужин, закуска, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с авокадо и кукурузой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/30/21/1519233_42920-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с авокадо и кукурузой" title="Рецепт: Салат с авокадо и кукурузой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой, вкусный, полезный, яркий салат с авокадо и овощами!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с авокадо и кукурузой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/123891/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с авокадо и кукурузой

Простой, вкусный, полезный, яркий салат с авокадо и овощами!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с авокадо и кукурузой»:

Авокадо Помидоры черри Перец сладкий Перец чили Огурец Лук красный Кукуруза Масло подсолнечное Соль Перец черный

Тэги: второе, салат, ужин, закуска, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

595

Салат из фасоли с грецкими орехами

87
595
78739

360

Куриные крылья в медовой глазури

44
360
41678

731

Балык из скумбрии

34
731
35118

Фотографии «Салат с авокадо и кукурузой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

18 апреля 2021 года Akira Shinrei #

[+5]

Отличный салатик.

8 апреля 2020 года Хлоркина #

[+5]

Вкусный, сочный и свежий салат! Добавила салатных листьев. Аурика, спасибо за рецепт!

16 апреля 2020 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

16 апреля 2020 года Хлоркина #

5 августа 2018 года lila piskaridze #

2 апреля 2016 года veronika1910 #

Прекрасный рецепт

2 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

2 апреля 2016 года Marioka82 #

Вкусно и сытно!

2 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

ага)))спасибо, дружочек!!

1 апреля 2016 года khris n2011 #

1 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

1 апреля 2016 года мисс #

ярко, сочно, вкусно, полезно

1 апреля 2016 года АУРИЧКА # (автор рецепта)

спасибо,дорогая!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с авокадо и кукурузой

Ингредиенты для «Салат с авокадо и кукурузой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с авокадо и кукурузой»:

Похожие рецепты

Луковая корзинка с картофельным салатом

Салат "Каприз"

Салат "Яркий"

Легкий салат из свеклы и ананаса

Салат из кабачков

Салат "Клюквенная поляночка"

Сырно-морковный салат с репой

Овощной салат с изюмом и ягодами

Салат "Багряная осень"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из фасоли с грецкими орехами

Куриные крылья в медовой глазури

Балык из скумбрии

Фотографии «Салат с авокадо и кукурузой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!