Просто, быстро и вкусно!
Аня КПоваренок 2 уровня
- 26 сентября 2008, 16:22
- 7715
Рыба в кляре
Ингредиенты для «Рыба в кляре»:
- Филе рыбное (я взяла Пaнгасиус)
- Яйцо куриное — 2 шт
- Вода — 1 стак.
- Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
719.9 ккал |
белки
28.7 г |
жиры
13.9 г |
углеводы
120.6 г |
| Порции | |||
| ккал 72 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 12.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 135.8 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 22.8 г |
Рецепт «Рыба в кляре»:
-
Рыбу порезать небольшими кусочками.
-
Приготовить кляр: смешать яйца, муку, воду и соль (тесто напоминает блинное).
-
Разогреть сковороду, налить побольше масла и обжарить кусочки рыбки до золотистой корочки.
-
Рыбка готова, приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 января 2009 года багираа #
1 октября 2008 года Irusik #
29 сентября 2008 года Нивейка #
29 сентября 2008 года ГуКа deleted #
27 сентября 2008 года chococat #
26 сентября 2008 года ELMIRA-5 #
26 сентября 2008 года Цветок deleted #
26 сентября 2008 года Аня К # (автор рецепта)
3 октября 2008 года Цветок deleted #
26 сентября 2008 года дося deleted #
26 сентября 2008 года Аня К # (автор рецепта)
26 сентября 2008 года биа46 #
26 сентября 2008 года Юличка0802 deleted #
26 сентября 2008 года Барби #
26 сентября 2008 года ladushka #
26 сентября 2008 года Tatyana_ryazan #
26 сентября 2008 года Tatyana_ryazan #
26 сентября 2008 года Tatyana_ryazan #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: