Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Marioka82Поваренок 6 уровня

1 апреля 2016, 8:43
3464

Гарнир "Рис 7 овощей"

Блюдо очень простое, готовиться быстро. Буквально через день появляется на нашем столе, очень сытное и вкусное.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Гарнир "Рис 7 овощей"»:

Рис (Кубанский круглозерный ) — 1 стак.
Баклажан (крупный) — 1 шт
Кабачок (крупный) — 1 шт
Помидор — 1 шт
Шампиньоны — 5 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Чеснок — 1 шт
Масло подсолнечное (Олейна) — 3 ст. л.
Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1430.5 ккал	белки 33.6 г	жиры 59.7 г	углеводы 334.8 г
100 г блюда
ккал 103.7 ккал	белки 2.4 г	жиры 4.3 г	углеводы 24.3 г

Рецепт «Гарнир "Рис 7 овощей"»:

Рис промыть и отварить до полной готовности. Рис я варю в мультиварке на режиме "Рис"
Лук, чеснок, морковь почистить. Все овощи порезать в произвольной форме. Чеснок, каждый зубчики порезать на две половины, если зубчики не крупные, можно не резать их.
В сковороду налить подсолнечное масло, выложить овощи, на среднем огне обжарить до полной готовности. Посолить.
Когда овощи будут готовы добавляем в них рис и обжариваем еще 2-3 минуты на сильном огне. Получается очень вкусно!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: обед ужин

Вкусы: соленый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/124008/]Гарнир "Рис 7 овощей"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/124008/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/01/41/1521390_43705-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых
Блюдо очень простое, готовиться быстро. Буквально через день появляется на нашем столе, очень сытное и вкусное.

Ингредиенты: Рис, Баклажан, Кабачок, Помидор, Шампиньоны, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Масло подсолнечное, Соль.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гарнир "Рис 7 овощей"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/01/41/1521390_43705-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гарнир Рис 7 овощей" title="Рецепт: Гарнир Рис 7 овощей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Блюдо очень простое, готовиться быстро. Буквально через день появляется на нашем столе, очень сытное и вкусное.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гарнир "Рис 7 овощей"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/124008/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гарнир "Рис 7 овощей"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Гарнир "Рис 7 овощей"»:

Рис Баклажан Кабачок Помидор Шампиньоны Лук репчатый Морковь Чеснок Масло подсолнечное Соль

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

787

Салат "Русская березка"

77
787
70904

448

Сельдь в маринадах

80
448
11133

288

Желе из топленого молока с шоколадом

57
288
16513

Фотографии «Гарнир "Рис 7 овощей"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

1 июля 2019 года caramel77 #

[+5]

Вкусный и полезный гарнир

2 июля 2019 года wise1288 #

Катюша! Прекрасно приготовлено

2 июля 2019 года caramel77 #

2 апреля 2016 года veronika1910 #

Очень вкусное блюдо

109 месяцев назад АУРИЧКА #

Ольчик прелесть!!!!!

109 месяцев назад Ange77 #

Часто готовлю похожее блюдо и всегда уходит на "Ура"!

109 месяцев назад Демурия #

Замечательно

109 месяцев назад Манюша #

Ярко и вкусно!

109 месяцев назад IrikF #

Аппетитно!!!

109 месяцев назад Ирушенька #

Оленька, очень аппетитное и ароматное блюдо!

109 месяцев назад krolya13 #

приятное сочетание

109 месяцев назад antonina gil53 #

Прекрасный гарнир!

109 месяцев назад Dahlia Noir #

Прекрасный гарнир! Да и как самостоятельное блюдо будет отлично! Благодарю, Оленька, за рецепт!

109 месяцев назад Ксения026 #

Прекрасный гарнир, дорогая!

109 месяцев назад Ольга-Данцина #

Оля, отличный гарнир, вкусно и полезно!!!

109 месяцев назад Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!

109 месяцев назад marimende2002 #

ЗдОрово!!

Обязательно приготовлю! Только роис возьму необдирной- так ещё полезней

Спасибо за рецептик!!

109 месяцев назад Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо за внимание к рецепту!

109 месяцев назад julcook #

Классный гарнир! Беру на заметку, спасибо!

109 месяцев назад мисс #

вкусноооооо

109 месяцев назад Ольга Бабич #

витаминно,по весеннему!

109 месяцев назад Valeria Dmitrieva #

А У МЕНЯ СОВСЕМ ПРОСТОЙ ВАРИАНТ-КОГДА РИС СВАРИЛСЯ. ОЧЕНЬ ХОРОШО ЕГО ПЕРЧУ,ДОБАВЛЯЮ ОБЖАРЕННЫЕ НА РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ С ДОБАВЛЕНИЕМ СЛИВОЧНОГО ЛУК, МОРКОВЬ И КУКУРУЗУ ИЗ БАНКИ

109 месяцев назад Marioka82 # (автор рецепта)

Тоже ярко и вкусно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гарнир "Рис 7 овощей"

Ингредиенты для «Гарнир "Рис 7 овощей"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гарнир "Рис 7 овощей"»:

Похожие рецепты

Картофельное карри с горохом и грибами

Чечевица с баклажанами и тыквой

Запеченная спаржа

Блюдо из стручковой фасоли

Тушёные овощи"Фантазия"

Лодочки из печеных баклажан с соусом из красной чечевицы

Кабачки с грибами и перцем

Гаджара

Запеканка из кабачка "Зеленая"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Русская березка"

Сельдь в маринадах

Желе из топленого молока с шоколадом

Фотографии «Гарнир "Рис 7 овощей"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!