Как из одной свиной рульки приготовить полноценный и очень вкусный обед. Ароматные, наваристые щи и потрясающую запеченную рульку с хрустящей корочкой. Этим рецептом я попыталась подсказать молодым поварятам один из способов экономного ведения домашнего хозяйства. Продолжение следует в рецепте "Свиная рулька из щей".
- 7 апреля 2016, 14:14
- 3757
Щи из рульки "2 в 1"
Ингредиенты для «Щи из рульки "2 в 1"»:
- Рулька (свиная) — 1 шт
- Капуста квашеная — 400 г
- Картофель — 2 шт
- Фасоль — 1 горст.
- Крупа перловая — 2 ст. л.
- Коренья — 1 ст. л.
- Грибы — 10 шт
- Лист лавровый — 3 шт
- Перец душистый (горошек) — 5 шт
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2630.3 ккал |
белки
127.5 г |
жиры
183.8 г |
углеводы
123.2 г |
Порции | |||
ккал 438.4 ккал |
белки 21.3 г |
жиры 30.6 г |
углеводы 20.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 116.9 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Щи из рульки "2 в 1"»:
-
Вот такая у меня сегодня рулька. Рульку тщательно помыть и поставить варить в большом количестве воды. У меня она варилась в 4-х литровой емкости мультиварки. Выход готового продукта 2,5 - 3 литра. После закипания тщательно снять образовавшуюся пену, слегка подсолить и добавить коренья.
-
Фасоль и перловую крупу промыть до прозрачной воды и тоже отправить вариться к рульке. При таком способе готовки можно обойтись и без их предварительного замачивания.
-
Через 2 часа проверяем рульку и, если она уже достигла желаемой степени мягкости, то достаем. Моей рульке этого времени оказалось достаточно. Рульку мы замаринуем и запечем в духовке.
-
Вместо рульки отправляем в суп грибы /у меня сырые белые, уже нарезанные тонкими ломтиками и замороженные/. Предварительная разморозка в данном случае не требуется.
-
Теперь чистим и мелко режем картошку. Еще в молодости я вычитала в какой-то кулинарной книге, что нарезка овощей для супа должна быть не кубиками, а брусочками, с тех пор так и делаю. Отправляем картошку в суп.
На этом же этапе можно обжарить репчатый лук и морковку, но при таком насыщенном бульоне я их не добавляю, лишний жир нам не нужен. -
Минут через 10 после картошки добавляем в суп квашеную капусту. От ее вкуса во многом будет зависеть окончательный результат. Я не признаю никакой переквашенной, кислющей капусты, которую на рынках рекламируют под лозунгом - "для супа". Выбираю только кисло-сладкую, так называемую, салатную, крепкую и хрустящую. Варю ее минимальное время, чтобы успела подарить супу свой вкус, но не потеряла своей хрусткости. Т. е. минут 15 - 20 после добавления.
-
Теперь попробуем щи и, если надо, то досаливаем их.
За 5 минут до готовности добавляем лавровый лист и душистый перец. Прислушайтесь к этому совету и сразу ощутите разницу, суп будет намного ароматнее.
Если вы решили запечь рульку целиком, то можно обжарить немножко бекона с луком и положить его в тарелку прямо перед подачей или добавить в кастрюлю в конце варки. А если готовить фаршированную рульку, то в щи можно добавить мясо из ее середины. Что я и сделала. -
Подавать со сметаной и зеленью. Я сметану не добавляю, потому что пытаюсь ограничить жиры, где это возможно.
-
Щи получились очень наваристые, ароматные, с ярким и насыщенным вкусом. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
20 октября 2017 года Катюша Кругляшок #
20 октября 2017 года Kuss # (автор рецепта)
7 ноября 2017 года Катюша Кругляшок #
8 ноября 2017 года Kuss # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года pupsik27 #
10 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года Ninzonka #
10 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Dahlia Noir #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Dahlia Noir #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Dahlia Noir #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Dahlia Noir #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Shultz69 #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года astrakhan81 #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года мисс #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года мисс #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Кир Рояль #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года Кир Рояль #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года khris n2011 #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года khris n2011 #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
8 апреля 2016 года khris n2011 #
8 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года krolya13 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года victoria ms #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года victoria ms #
7 апреля 2016 года mariana82 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Юта-2015 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Юта-2015 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Юта-2015 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Юта-2015 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года NataliM-2015 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Светланка g980 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года av859517 #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года julcook #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Ннатали_D #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Демурия #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Домовёночка #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Домовёночка #
7 апреля 2016 года Kuss # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Домовёночка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: