Ещё один вариант постных лепешек. Тесто готовится очень легко и быстро, работать с ним приятно. Лепешки получаются хрустящими и ароматными. Прекрасно подойдут к супу, на завтрак и как полноценная закуска-перекус. Можно взять их с собой на пикник и сделать на гриле. Я же использую электрический гриль, но можно готовить и на сковороде. Для непостящихся в начинку отлично пойдет сыр, мясо и другие добавки.
- 11 апреля 2016, 15:40
- 7592
Пшеничные лепешки с картофелем и луком
Ингредиенты для «Пшеничные лепешки с картофелем и луком»:
Для лепешек
- Мука пшеничная / Мука — 1,5 стак.
- Вода (кипяток) — 1/2 стак.
- Сода (щепотка) — 1 шт
- Соль — 1 ч. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Для начинки
- Соль (по вкусу) — 1 шт
- Тимьян (щепотка) — 1 шт
- Картофель (средние клубни) — 2 шт
- Лук красный (или репчатый) — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1097.3 ккал |
белки
21.6 г |
жиры
32.4 г |
углеводы
181.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 99.8 ккал |
белки 2 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Пшеничные лепешки с картофелем и луком»:
-
Первым делом замесим тесто. В миску просеем муку, добавим соль, щепотку соды и разрыхлитель. Вольем кипяток помешивая ложкой. Когда тесто чуть подостынет, замешиваем руками добавив 1 ст. л. растительного масла. Скатаем в шар, завернем в пищевую пленку и оставим отдыхать на час.
-
Картофель отвариваем в мундире до готовности в соленой воде. Чистим и мнем толкушкой или натираем на мелкой терке.
-
Лук мелко режем и жарим на небольшом огне 10 минут. В конце готовки добавляем чеснок и тимьян
-
Смешиваем картофель с луком.
-
Тесто разделяем на 6 равных частей и раскатываем в тонкие лепешки
-
На половину лепешки выкладываем начинку и закрываем второй половиной. Скреплять нет необходимости.
-
Смазываем лепёшки растительным маслом
-
Запекаем на гриле около 3-х минут при температуре 210 градусов. Или обжариваем на сковородке до румяности с обоих сторон.
Комментарии и отзывы
11 апреля 2016 года veronika1910 #
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года Tatanj #
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года ellaluch #
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года IrikF #
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года галочка59 #
Спасибо за рецепт
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года Nika #
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
12 апреля 2016 года Nika #
11 апреля 2016 года Анастасия АГ #
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года Valentina_charm #
Вкуснятинка, ну, конечно же прелесть!.. Очень нравится!.. Огромное спасибо!.. Забираю в копилочку с благодарностью!..
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года krolya13 #
12 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)
12 апреля 2016 года krolya13 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: