Вкусный салат подойдёт к любому гарниру и мясу.
NikaПоваренок 8 уровня
- 13 апреля 2016, 20:54
- 3214
Салат из редиса с кунжутными семечками
Ингредиенты для «Салат из редиса с кунжутными семечками»:
- Редис — 280 г
- Сахар — 1,5 ч. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Масло подсолнечное (Олейна) — 2 ст. л.
- Масло кунжутное — 2 ст. л.
- Бальзамик (винный) — 1 ст. л.
- Сок лимонный (свежевыжатый) — 0,5 шт
- Кунжут (семена) — 3 ст. л.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1133.2 ккал |
белки
20.4 г |
жиры
99.4 г |
углеводы
40 г |
| Порции | |||
| ккал 283.3 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 24.9 г |
углеводы 10 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 236.1 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 20.7 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Салат из редиса с кунжутными семечками»:
-
Редис.
-
Натёрла редис на крупной тёрке в комбайне.
-
Заправила соевым соусом, бальзамиком,
лимонным соком, подсолнечным и
кунжутным маслом. Насыпала сахар.
При желании добавьте соль.
Я не добавляла, хватило соевого соуса,
он солёный. Салат хорошо перемешала,
закрыла полиэтиленовой плёнкой и убрала
на час в холодильник. -
Пожарила до золотистого цвета кунжутные
семечки. -
Через час салат перемешала
и разложила по порциям. Сверху
посыпала кунжутными семечками. -
Редис хорошо пропитался всеми
вкусами и ароматами. ( В редис можно
положить всё то, что нравится и дать
время пропитаться.) Сочный и вкусный.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 апреля 2016 года Тонара #
14 апреля 2016 года Демурия #
14 апреля 2016 года veronika1910 #
14 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года Ирушенька #
14 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года Елена-13 #
14 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года luneva_e #
14 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года khris n2011 #
14 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
15 апреля 2016 года khris n2011 #
13 апреля 2016 года krolya13 #
13 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года victoria ms #
13 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года victoria ms #
13 апреля 2016 года Суслик Маринка #
13 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года Ninzonka #
13 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года Ninzonka #
13 апреля 2016 года белошвейка #
13 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года tanja1529 #
13 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года tanja1529 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: