Маленькие круглые пирожные, по форме и текстуре напоминающие нашу «Картошку». Очень сладкие, но без грамма белого или коричневого сахара – в них только сладость сухофруктов. Все содержащиеся продукты в этих пирожных очень полезны для сердца.
FoodStation1Поваренок 6 уровня
- 20 апреля 2016, 23:46
- 57200
Морковно-фруктовые пирожные
Ингредиенты для «Морковно-фруктовые пирожные»:
- Морковь — 1 шт
- Финик — 150 г
- Орехи грецкие — 250 г
- Изюм — 50 г
- Мандарин (только цедра) — 1 шт
- Корица — 1/4 ч. л.
- Имбирь — 1/4 ч. л.
- Орех мускатный — 1/4 ч. л.
- Масло растительное (Олейна) — 3 ст. л.
- Стружка кокосовая — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2937.2 ккал |
белки
45.8 г |
жиры
229.1 г |
углеводы
187.8 г |
| Порции | |||
| ккал 367.2 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 28.6 г |
углеводы 23.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 419.6 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 32.7 г |
углеводы 26.8 г |
Рецепт «Морковно-фруктовые пирожные»:
-
Ингредиенты.
-
1. Морковь натереть на крупной терке, кожицу мандарина – на мелкой.
-
2. Финики крупно порезать.
-
3. Орехи порубить.
-
4. Сложить все ингредиенты пирожных (кроме кокосовой стружки) в блендер и прокрутить.
-
5. Постепенно добавлять в прокручиваемую смесь масло.
-
6. Влажными руками сформировать из получившейся смеси небольшие шарики (у меня получается примерно 20 штук), выложить их на проложенный пергаментом противень и убрать в холодильник на пару часов.
Можно готовить заранее.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 мая 2016 года олечка варкова #
8 мая 2016 года Рузалья #
7 мая 2016 года Рузалья #
6 мая 2016 года serg levch #
3 мая 2016 года Raysk #
3 мая 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
30 апреля 2016 года Ирина-К #
29 апреля 2016 года Матушка Настя #
30 апреля 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Dinni #
28 апреля 2016 года alla4ka05 #
28 апреля 2016 года Мая-2 #
27 апреля 2016 года Роса15 #
25 апреля 2016 года sveta041971 #
25 апреля 2016 года vaseleese #
26 апреля 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
24 апреля 2016 года annann501 #
25 апреля 2016 года lachvat #
25 апреля 2016 года filly #
26 апреля 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
23 апреля 2016 года Raysk #
26 апреля 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
23 апреля 2016 года oxa69 #
23 апреля 2016 года serg levch #
23 апреля 2016 года Ertan #
23 апреля 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
22 апреля 2016 года Матушка Настя #
23 апреля 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
22 апреля 2016 года Еленушкин #
И еще вопрос: может, морковку можно не тереть, а порезать кусочками?
22 апреля 2016 года MioRica #
23 апреля 2016 года FoodStation1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: