Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mishkina2017Поваренок 4 уровня

28 апреля 2016, 19:48
2717

Постный свекольный салат с черносливом

Предлагаю рецепт постного свекольного салата с черносливом. Мы привыкли есть его с майонезом, однако постный вариант не менее вкусен и полезен.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Постный свекольный салат с черносливом»:

Свекла (среднего размера) — 1 шт
Чернослив — 1 ст. л.
Орехи грецкие — 1 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное (Олейна) — 2 ч. л.
Петрушка — 2 веточ.

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 330.9 ккал	белки 6.6 г	жиры 22.6 г	углеводы 26.7 г
100 г блюда
ккал 194.6 ккал	белки 3.9 г	жиры 13.3 г	углеводы 15.7 г

Рецепт «Постный свекольный салат с черносливом»:

Свеклу отварить, очистить и натереть на крупной терке.
Чернослив нарезать небольшими кусочками.
К свекле добавить пропущенный через пресс чеснок, влить растительное масло и перемешать.
Добавить мелко нарезанную зелень петрушки, чернослив и еще раз перемешать. Грецкие орехи слегка порубить ножом и посыпать ими салат.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: вегетарианство пост обед ужин диета салат

Вкусы: свекольный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125970/]Постный свекольный салат с черносливом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125970/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/28/48/1561660_92663-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю рецепт постного свекольного салата с черносливом. Мы привыкли есть его с майонезом, однако постный вариант не менее вкусен и полезен.

Ингредиенты: Свекла, Чернослив, Орехи грецкие, Чеснок, Масло растительное, Петрушка.
Тэги: вегетарианство, пост, обед, ужин, диета, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постный свекольный салат с черносливом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/28/48/1561660_92663-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постный свекольный салат с черносливом" title="Рецепт: Постный свекольный салат с черносливом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю рецепт постного свекольного салата с черносливом. Мы привыкли есть его с майонезом, однако постный вариант не менее вкусен и полезен.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постный свекольный салат с черносливом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125970/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постный свекольный салат с черносливом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Постный свекольный салат с черносливом»:

Свекла Чернослив Орехи грецкие Чеснок Масло растительное Петрушка

Тэги: вегетарианство, пост, обед, ужин, диета, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

8848

Салат «Курица в шубе»

52
8848
1828226

309

Запечeнная цветная капуста с шампиньонами

45
309
24805

8559

Закуска "Шуба в шубе"

544
8559
1164208

Фотографии «Постный свекольный салат с черносливом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

24 ноября 2023 года Ал-нка 39 #

[+5]

Замечательный салат! Благодарю автора за рецепт!

12 месяцев назад mishkina2017 # (автор рецепта)

Большое спасибо за красивую фото-улику и отзыв

Рада, что понравилось

23 ноября 2023 года СкарлеттО #

+16

[+5]

Любимый салат моей мамы! Готовлю без петрушки, в этот раз украсила кедровыми орешками. Отличный рецепт!

12 месяцев назад mishkina2017 # (автор рецепта)

Как здорово

Очень рада, что салат понравился

Спасибо за отзыв

24 февраля 2018 года svet-90 #

+12

[+5]

Спасибо за рецепт замечательного постного салата! Мне понравилось!

24 февраля 2018 года mishkina2017 # (автор рецепта)

На здоровье

Очень рада, что салатик пришелся вам по вкусу

Большое спасибо за красивое фото

30 апреля 2016 года Просто Дуня #

Кристиночка,

просто замечательный салатик.

Я его очень люблю, а вот постный вариант как-то не догадалась делать...

1 мая 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

И я его очень люблю

Спасибо

28 апреля 2016 года veronika1910 #

28 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Постный свекольный салат с черносливом

Ингредиенты для «Постный свекольный салат с черносливом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Постный свекольный салат с черносливом»:

Похожие рецепты

Молодая капуста острая

Салат из редиса с кунжутом

Салат "Панцанелла"

Салат "Овощная фантазия"

Салат "Цветочный блюз"

Салат из баклажанов

Салат с манжеткой "Сплошная польза"

Легкий салат с артишоками и рисом

Салат "Краски осени"

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Курица в шубе»

Запечeнная цветная капуста с шампиньонами

Закуска "Шуба в шубе"

Фотографии «Постный свекольный салат с черносливом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!