Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Светланка g980Поваренок 9 уровня

5 мая 2016, 2:50
6084

Салат "Овощной переполох"

Лёгкий, витаминный салат из свежих овощей с забавным названием и интересным, запоминающимся вкусом. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Овощной переполох"»:

Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
Свекла — 1 шт
Морковь — 1 шт
Картофель — 2 шт
Огурец — 2 шт
Лук красный (маленькая головка) — 1 шт
Редис — 5 шт
Сок лимонный — 2 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Соль — 1,5 ч. л.
Укроп — 0,5 пуч.
Масло растительное — 100 мл
Майонез — 150 г

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2144.6 ккал	белки 16.8 г	жиры 181.3 г	углеводы 109.6 г
Порции
ккал 268.1 ккал	белки 2.1 г	жиры 22.7 г	углеводы 13.7 г
100 г блюда
ккал 160 ккал	белки 1.3 г	жиры 13.5 г	углеводы 8.2 г

Рецепт «Салат "Овощной переполох"»:

Лук нарезать тонко полукольцами, добавить сахар, соль, сок лимона, перемешать. Мариновать минут 10-15.
Капусту мелко нашинковать. Свеклу (сырую), морковь, редиску натереть на корейской тёрке. Посолить, перемешать
Картофель почистить, помыть, натереть на корейской тёрке, обжарить на масле.
Огурец натереть на корейской тёрке, укроп мелко нарезать, соединить все компоненты, присолить, добавить майонез, перемешать.
Выложить в салатник, украсить зеленью.

Салат "Овощной переполох" готов! Угощайтесь!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6530

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: салат закуска вегетарианство

Вкусы: овощной свежий освежающий капустный морковный свекольный огуречный картофельный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/126135/]Салат "Овощной переполох"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/126135/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/04/45/1566760_62273-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Лёгкий, витаминный салат из свежих овощей с забавным названием и интересным, запоминающимся вкусом. Угощайтесь!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Свекла, Морковь, Картофель, Огурец, Лук красный, Редис, Сок лимонный, Сахар, Соль, Укроп, Масло растительное, Майонез.
Тэги: салат, закуска, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Овощной переполох"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/04/45/1566760_62273-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Овощной переполох" title="Рецепт: Салат Овощной переполох"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лёгкий, витаминный салат из свежих овощей с забавным названием и интересным, запоминающимся вкусом. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Овощной переполох"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/126135/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Овощной переполох"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Овощной переполох"»:

Капуста белокочанная Свекла Морковь Картофель Огурец Лук красный Редис Сок лимонный Сахар Соль Укроп Масло растительное Майонез

Тэги: салат, закуска, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

298

Печеночный салат

71
298
82211

784

Курица в соусе с запеченным чесноком

194
784
7612

783

Слабосоленая рыба

109
783
53565

Фотографии «Салат "Овощной переполох"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

5 мая 2016 года olga2121972 #

Очень красивый и веселый салат! Я бы даже посчитала его основным блюдом из-за присутствия жареной картошки!

5 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо тебе, дорогая!

нам, девочкам, можно и за основное блюдо, ты права!

сколько нам надо...

5 мая 2016 года Kuss #

Вот это да!

С жаренной картошкой - для меня новость!

5 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Она придаёт салату особенный вкус. Я как раз за картошкой и охотилась

5 мая 2016 года victoria ms #

Прикольный салат!!!

5 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо, Викуля!

5 мая 2016 года mizinka #

Шикарный салатик.

а картошку не промываешь? Промытая жарится лучше.

5 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо! Да, можно промыть и просушить, потом жарить.

5 мая 2016 года xmxm #

Яркий вкусный салатик.

5 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Юра!

5 мая 2016 года xmxm #

Спасибо много... Салатика побольше- хватит

5 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Салатика много! Можно и побольше!

5 мая 2016 года xmxm #

5 мая 2016 года sudarina #

Салат отличный! Нарядный и вкусный

Мама моя делает подобное блюдо на каждое своё день Рождения. Спасибо, что разместила рецепт

5 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Ой, как здорово!

я тоже подумала, что на праздничный стол отлично подойдёт такой салат, интересный вкус.

И тебе, Леночка, огромное спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Овощной переполох"

Ингредиенты для «Салат "Овощной переполох"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Овощной переполох"»:

Похожие рецепты

Салат из пророщенной чечевицы

Слоеный овощной салат

Салат с цветной капустой и крабовыми палочками

Салат капустный с луком шалот

Салат "Деревенский"

Салат с "изюминкой"

Овощной салат с грибами

Салат с киноа и кукурузой

Салат "Улыбка"

Попробуйте приготовить вместе

Печеночный салат

Курица в соусе с запеченным чесноком

Слабосоленая рыба

Фотографии «Салат "Овощной переполох"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!