Такой завтрак я готовлю своим детям. Им очень нравится, потому что это вкусно! И я очень рада, потому что это полезно! Этот десерт можно подавать и к праздничному столу, успех будет гарантирован) В общем ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, БЫСТРО!
- 16 мая 2016, 9:27
- 1401
Фруктово-йогуртовый десерт для завтрака
Ингредиенты для «Фруктово-йогуртовый десерт для завтрака»:
- Йогурт (шоколадный от ТМ oursson) — 150 мл
- Бисквит (с изюмом) — 70 г
- Клубника — 7 шт
- Банан — 0.5 шт
- Орехи грецкие (горсть)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
443.3 ккал |
белки
10.7 г |
жиры
5.3 г |
углеводы
89.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 123.1 ккал |
белки 3 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 24.9 г |
Рецепт «Фруктово-йогуртовый десерт для завтрака»:
-
Заранее надо приготовить шоколадный йогурт. В этом мне поможет сухая йогуртовая смесь и йогуртница - термос ТМ oursson.
-
В емкости растворяем сухую йогуртовую смесь в 850 мл. воды комнатной температуры. Убеждаемся что смесь хорошо растворилась и нет комочков.
-
Емкость закрываем. В термос наливаем горячую воду (100 градусов) до необходимой отметки и помещаем туда готовую смесь. Закрываем термос и оставляем в теплом месте на 10 часов. Затем готовый йогурт охлаждаем в холодильнике.
-
Приготовим десерт. Для этого на дно креманки или стакана укладываем нарезанный маленькими кубиками бисквит (у меня он с изюмом).
-
Поливаем бисквит шоколадным йогуртом.
-
Затем кладем нарезанную дольками клубнику и снова поливаем йогуртом.
-
Сверху выкладываем нарезанный кружочками банан и тоже поливаем йогуртом.
-
Снова выкладываем бисквит и посыпаем грецкими орехами.
-
Поливаем йогуртом, украшаем клубникой, даем настояться 5 минут и можно подавать к столу.
Комментарии и отзывы
21 марта 2019 года lila piskaridze #
22 марта 2019 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
17 мая 2016 года mojito2012 #
18 мая 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
16 мая 2016 года veronika1910 #
18 мая 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
16 мая 2016 года Ирушенька #
18 мая 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
16 мая 2016 года Ксения026 #
18 мая 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
16 мая 2016 года Olgastih #
18 мая 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
16 мая 2016 года мисс #
18 мая 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: