• 17 мая 2016, 10:36
  • 3417

Салат из фасоли и печеных овощей

Рецепт: Салат из фасоли и печеных овощей

В понедельник наша семья постится, поэтому предлагаю вам рецепт вкусного и очень сытного салата из фасоли с запеченными овощами. А пикантность салату придадут маринованные огурчики. Начнем...

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли и печеных овощей»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3272.9 ккал
белки
190.2 г
жиры
62.7 г
углеводы
488.9 г
100 г блюда
ккал
150.8 ккал
белки
8.8 г
жиры
2.9 г
углеводы
22.5 г

Рецепт «Салат из фасоли и печеных овощей»:

  • Моем тщательно овощи

  • Каждый вид овоща заворачиваем в фольгу

  • Получилось три конверта, которые мы отправляем в духовку при 180 градусов на час. (Перец вынимаем через 40 минут.)

  • Очищаем овощи от шкурки

  • Нарезаем их как на винегрет (я нарезаю покрупнее) и складываем в миску. Туда же нарезаем маринованные огурцы. Я использовал огурцы из моего предыдущего рецепта.

  • Нарезаем зеленый лук и добавляем к овощам.

  • Потом добавляем фасоль. Так как я варю фасоль сам, количество измерял стаканом.

  • Солим и добавляем оливковое масло. Все перемешиваем

  • Приятного аппетита. Спасибо










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из фасоли и печеных овощей
Рецепт: Салат из фасоли и печеных овощей

В понедельник наша семья постится, поэтому предлагаю вам рецепт вкусного и очень сытного салата из фасоли с запеченными овощами. А пикантность салату придадут маринованные огурчики. Начнем...

Ингредиенты для «Салат из фасоли и печеных овощей»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из фасоли и печеных овощей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Прекрасный, легкий салатик С удовольствием беру на пробу
Спасибо
Отличный рецепт! Витаминно, ярко и красочно!
Угощайтесь. Спасибо
Отличный винегретик!
Не обзывайся
Симпатишный салатик!!!
Вкусно!
почему в понедельник семья постится? пост же в среду и пятницу...
Мы ездим часто в монастырь. Так нам там объяснили, что в понедельник постятся для блага семьи. Так же он сказал что мало кто соблюдает.все знают про пятницу и среду. А мы уже давно постимся три раза в неделю
ясно
Кстати и для организма очень хорошо. Мы уже так привыкли к этому графику, что совсем не ощущаем никакого дискомфорта. Рекомендую.
Юрчик, очень вкусно ! Отличная альтернатива винегрету !
А то.. Я не вкусно не готовлю
Я только недавно печеные овощи распробовала, а теперь и с фасолью можно попробовать!
попробуй. Не пожалеешь.
Нам с Анжелой к перепелочкам салатика и побольше!
Да без проблем. Налетайте
Ответ для Юта-2015
Я первая на салат, так что побольше , пожалуйста
Угощайся, земеля
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 719 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки