Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Кексы

caramel77Поваренок 7 уровня

29 мая 2016, 20:48
2797

Кексы-творожники "Полезный перекус"

На работе постоянно рука тянется к сладостям, а это чревато последствиями для здоровья и фигуры. И вот я решила приготовить полезный перекус. Кексики удобно взять с собой не только на работу, но и на прогулку с ребенком. Вообщем кушаем правильно и наслаждаемся вкусными кексами.

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Кексы-творожники "Полезный перекус"»:

Творог — 250 г
Яйцо куриное — 1 шт
Горошек зеленый — 40 г
Мука цельнозерновая — 2 ст. л.
Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 525.7 ккал	белки 60.4 г	жиры 12.2 г	углеводы 41.9 г
100 г блюда
ккал 131.4 ккал	белки 15.1 г	жиры 3.1 г	углеводы 10.5 г

Рецепт «Кексы-творожники "Полезный перекус"»:

Творог смешиваем с яйцом.
Добавляем зеленый горошек (у меня замороженный),
цельнозерновую муку, соль, разрыхлитель, черный перец.
Все смешиваем.
Разогреваем духовку до 180 градусов.
Тесто раскладываем по формочкам.
И выпекаем примерно 30 минут до румяной корочки.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6481

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: кекс закуска завтрак обед ужин полдник диета

Вкусы: творожный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/127160/]Кексы-творожники "Полезный перекус"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/127160/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/27/58/1592452_37513-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Кексы
На работе постоянно рука тянется к сладостям, а это чревато последствиями для здоровья и фигуры. И вот я решила приготовить полезный перекус. Кексики удобно взять с собой не только на работу, но и на прогулку с ребенком. Вообщем кушаем правильно и наслаждаемся вкусными кексами.

Ингредиенты: Творог, Яйцо куриное, Горошек зеленый, Мука цельнозерновая, Разрыхлитель теста, Соль, Перец черный.
Тэги: кекс, закуска, завтрак, обед, ужин, полдник, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кексы-творожники "Полезный перекус"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/27/58/1592452_37513-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кексы-творожники Полезный перекус" title="Рецепт: Кексы-творожники Полезный перекус"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">На работе постоянно рука тянется к сладостям, а это чревато последствиями для здоровья и фигуры. И вот я решила приготовить полезный перекус. Кексики удобно взять с собой не только на работу, но и на прогулку с ребенком. Вообщем кушаем правильно и наслаждаемся вкусными кексами.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/197/">
          Кексы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кексы-творожники "Полезный перекус"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7705">Мука цельнозерновая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/39/">кекс</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/127160/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кексы-творожники "Полезный перекус"

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Кексы

Ингредиенты для «Кексы-творожники "Полезный перекус"»:

Творог Яйцо куриное Горошек зеленый Мука цельнозерновая Разрыхлитель теста Соль Перец черный

Тэги: кекс, закуска, завтрак, обед, ужин, полдник, диета

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Кексы-творожники "Полезный перекус"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

1 ноября 2016 года Демурия #

+24

[+5]

А у меня не просто полезный, а еще и сытный перекус, потому что добавила копченые колбаски. Просто, быстро, доступно!
Спасибо!!!

3 ноября 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Оленька, красивущие кексы у тебя получились

8 ноября 2016 года Edem-ka #

А у меня не просто полезный, а еще и сытный перекус, потому что добавила копченые колбаски. Просто, быстро, доступно!
Спасибо!!!

Хозяюшка!!!

8 ноября 2016 года Демурия #

31 мая 2016 года Аллочка-уралочка #

+32

[+5]

Катя, рецепт заинтересовал сразу. Так как продукты все доступными, то я приготовила. Горошек взяла консервированный, 2 столовые ложки, были сомнения, думала, что при перемешивании раздавится, нет, форму не потерял, добавила 2 столовые ложки консервированной кукурузы, 2 столовые ложки мелко нарезанного укропа. Готовый результат порадовал невероятно!!! Я люблю несладкую выпечку. Мне очень понравились творожники, я даже не могу определить, что получилось в результате, вроде кексы, но не кексы, вроде творожники- не творожники, но главное, что вкусно! В холодном виде съела все и сразу!!!!! Катюша, спасибо большое за рецепт!!!!!

31 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Аллочка, какая красотища

. Такая яркая тарелочка, прям летом пахнет

. Спасибо за такую красоту украсившую мой рецепт

31 мая 2016 года Аллочка-уралочка #

Спасибо, Катюша, за такой теплый комментарий

!!! Мне очень приятно

!!!

30 мая 2016 года mariana82 #

Прекрасный рецепт

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо

30 мая 2016 года yana69 # (модератор)

Не много ли разрыхлителя на 2 ложки муки? На творог и остальные составляющие он не действует.

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Пол чайной ложки это же совсем немножко. Можно уменьшить если кто считает нужным.

30 мая 2016 года yana69 # (модератор)

0,5 чайной ложки разрыхлителя- это минимум пол-стакана муки. Излишек разрыхлителя, как и недостаток, не позволяет тесту подняться, делая выпечку плоской и жестковатой.
В данном рецепте я вообще не вижу необходимости в его применении.

30 мая 2016 года Аллочка-уралочка #

Катя, обожаю несладкие кексы

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

На здоровье

30 мая 2016 года veronika1910 #

Прекрасный рецепт

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника

30 мая 2016 года julcook #

Отличные кексики!!!

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо

29 мая 2016 года victoria ms #

Чудесные кексики!!!

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо

29 мая 2016 года barska #

вкусный перекус для рабочего дня!

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо, Ниночка

29 мая 2016 года Ирушенька #

Катюша, прелестные кексы!

30 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка

29 мая 2016 года тататима #

Очень симпатичные кексики!!!

29 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кексы-творожники "Полезный перекус"

Ингредиенты для «Кексы-творожники "Полезный перекус"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кексы-творожники "Полезный перекус"»:

Похожие рецепты

Сметанный кекс "Винни-Пух"

Мандариновый муалё

Рождественское немецкое национальное печенье Порше 944

Кекс ореховый

Пшенично-овсяный кекс на яблочном пюре

Кекс с черешней

Капкейк с печеньем и шоколадными каплями

Шоколадные кексики

Кекс "Бабочка"

Фотографии «Кексы-творожники "Полезный перекус"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!