Полезный, вкусный, густой супчик (соус) с куриными сердечками, овощи не зажариваются на растительном масле, поэтому даже самый привередливый желудок будет рад принять такое блюдо безболезненно.
galchonokdoveПоваренок 1 уровня
- 15 июня 2016, 20:29
- 5231
Суп с куриными сердечками "Радость желудка"
Ингредиенты для «Суп с куриными сердечками "Радость желудка"»:
- Сердечки куриные — 500 г
- Картофель — 1 кг
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Сок томатный (из свежих помидор) — 350 мл
- Вода — 800 мл
- Петрушка — 0,5 пуч.
- Приправа (для блюд из курицы) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2035.1 ккал |
белки
97.1 г |
жиры
81.1 г |
углеводы
230.4 г |
| Порции | |||
| ккал 407 ккал |
белки 19.4 г |
жиры 16.2 г |
углеводы 46.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 71.9 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 8.1 г |
Рецепт «Суп с куриными сердечками "Радость желудка"»:
-
С куриных сердечек обрезать жир, промыть их в воде
-
Отварить сердечки в небольшом количестве подсоленной воды в течение 20 минут
-
Пока варятся сердечки, чистим картофель, лук, морковь
-
Морковь натереть на крупной терке, лук мелко порубить
-
Картофель режем на крупные кусочки
-
Слить воду с отваренных сердечек, налить в кастрюлю томат, воду - 800 мл, дать закипеть, положить картофель и поварить 5 минут
-
Через 5 минут добавить лук с морковью, приправу для курицы, соль. Варить до готовности картофеля (около 15 минут).
-
Нарезать петрушку
-
Добавить петрушку в кастрюлю и дать покипеть 1 минуту, добавить 2 ст. л. растительного масла и снять кастрюлю с огня.
-
Разлить суп по тарелкам, хорошо подавать со сметаной.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 марта 2019 года Akira Shinrei #
27 февраля 2018 года Franky Boo #
28 февраля 2018 года galchonokdove # (автор рецепта)
16 июня 2016 года Ms_Alexandra #
Я тоже люблю сердечки, может быть и приготовлю)
16 июня 2016 года galchonokdove # (автор рецепта)
16 июня 2016 года Ms_Alexandra #
16 июня 2016 года Гаспадарка #
16 июня 2016 года Ms_Alexandra #
15 июня 2016 года Лисенок #
Ей такой супчик по душе будет!
15 июня 2016 года galchonokdove # (автор рецепта)
15 июня 2016 года Лисенок #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: