При всей своей простоте приготовления - это очень вкусный и полезный десерт! Богатый витаминами, клетчаткой и высоким содержанием белка, а также не содержит лишних жиров и сахара. Отлично впишется в рамки правильного питания и не повредит Вашей фигуре. А для меня ещё самое главное то, что я в очередной раз накормила творогом своих не любителей его! И они остались от него в полном восторге! ***Ну и по рецепту: ягоды можете брать любые (малину, чернику, ежевику, черную смородину), их количество можете регулировать на свое усмотрение. В 100 граммах продукта приблизительно 73 калории! Но калорийность может меняться от Ваших пропорций, количества ягод и меда! За идею рецепта, спасибо девушке Алёне! :)
- 25 июня 2016, 8:34
- 19956
Домашнее творожное мороженое

Ингредиенты для «Домашнее творожное мороженое»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
356.7 ккал |
белки
30.6 г |
жиры
3.5 г |
углеводы
54.7 г |
Порции | |||
ккал 178.4 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 27.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 74.3 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Домашнее творожное мороженое»:
-
У меня домашний творог по этому рецепту.
http://www.povarenok .ru/recipes/show/125 508/
Вы можете брать любой творог! -
Клубнику и творог пюрировать с помощью блендера.
Если используете замороженную ягоду, можно разморозить не до конца! -
Добавить порезанный банан, снова измельчить блендером до однородной гладкой консистенции.
-
Попробуйте, если недостаточно сладости – добавьте меда на свое усмотрение! Я добавила буквально 2 чайные ложки. Переложить смесь в пластиковый контейнер и убрать в морозильную камеру часа на два-три. Чтобы мороженое не превратилось в ледышку, обязательно перемешивайте его каждые 30 минут!
Комментарии и отзывы
25 июня 2016 года Senpolia #
29 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года Милодора #
29 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года Ксения026 #
29 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года Юта-2015 #
29 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
Рада Танюш, что понравился рецептик! Спасибо, что заглянула!
25 июня 2016 года veronika1910 #
29 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года Снежана Кривецкая #
29 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
На здоровье!
25 июня 2016 года Демурия #
29 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года Moravanka #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года victoria ms #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года victoria ms #
25 июня 2016 года lubashka55 #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года Светланка g980 #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года Kuss #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года xmxm #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
25 июня 2016 года xmxm #
25 июня 2016 года Елена_Хелена_1 #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
Благодарю!!!
25 июня 2016 года Елена_Хелена_1 #
25 июня 2016 года мисс #
25 июня 2016 года julcook # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: