Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NikaПоваренок 8 уровня

26 июня 2016, 23:55
1708

Салат овощной с заправкой

Салат из овощей с заправкой. Вкусный, сочный, витаминный.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат овощной с заправкой»:

Салат

Заправка

Соус (чили) — 5 ст. л.
Сок лимонный (свежевыжатый) — 4 ст. л.
Соевый соус — 4 ст. л.
Чеснок — 4 зуб.
Масло кунжутное — 3 ст. л.
Масло виноградной косточки — 3 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1323.7 ккал	белки 19.9 г	жиры 101.8 г	углеводы 89.5 г
100 г блюда
ккал 94.6 ккал	белки 1.4 г	жиры 7.3 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Салат овощной с заправкой»:

Ингредиенты.
Нашинковала капусту.
Помидоры вымыла и залила на пару минут
горячей водой.
Очистила их от кожицы.
Разрезала пополам и вырезала плотную, белую часть.
Помидоры нарезала полукольцами.
Тонкими кольцами и полукольцами нарезала огурцы.
Нашинковала краснокочанную капусту.
На крупной тёрке натёрла морковь.
Приготовила заправку.
В пиалу положила соус чили, натёрла чеснок,
налила соевый соус, масло и выжала лимонный сок.
Заправку перемешала.
И вылила её в салат.
Перемешала салат.
К салату можно подать любое мясо, зелень и овощи.
Для сервировки блюда я обжарила на оливковом масле
варенный картофель.
Прежде, чем положить картофель в масло,
оно кипело с двумя нарезанными зубчиками чеснока.
Салат сочный и очень вкусный!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Лето + К" На обед : На закуску На праздничный стол На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости Специальное питание

Теги: обед ужин закуска праздник гости

Вкусы: овощной пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128538/]Салат овощной с заправкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128538/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/26/02/1625384_99126-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат из овощей с заправкой. Вкусный, сочный, витаминный.

Ингредиенты: Помидор, Капуста белокочанная, Огурец, Капуста краснокочанная, Морковь, Соус, Сок лимонный, Соевый соус, Чеснок, Масло кунжутное, Масло виноградной косточки.
Тэги: обед, ужин, закуска, праздник, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат овощной с заправкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/26/02/1625384_99126-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат овощной с заправкой" title="Рецепт: Салат овощной с заправкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат из овощей с заправкой. Вкусный, сочный, витаминный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат овощной с заправкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/745">Капуста краснокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/19516">Масло виноградной косточки</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/128538/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат овощной с заправкой

Салат из овощей с заправкой. Вкусный, сочный, витаминный.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат овощной с заправкой»:

Помидор Капуста белокочанная Огурец Капуста краснокочанная Морковь Соус Сок лимонный Соевый соус Чеснок Масло кунжутное Масло виноградной косточки

Тэги: обед, ужин, закуска, праздник, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

307

Картофельный салат

40
307
38894

483

Гратен из мяса и овощей "Французский поцелуй"

152
483
55390

798

Холодец домашний

99
798
80040

Комментарии и отзывы

7 июля 2016 года xmxm #

отличный салатик

7 июля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо!

4 июля 2016 года Ирушенька #

Нинуля, прелестный, яркий и ароматный салат!

5 июля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю! Сочный, на закуску...

27 июня 2016 года luneva_e #

Нинуля!

Аппетитно! Вкусно! И полезно!

28 июня 2016 года Nika # (автор рецепта)

Катя, спасибо!!!

27 июня 2016 года Анастасия АГ #

Яркий вкусный салатик!!

28 июня 2016 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Настюша!!!