Очень сытный салат, можно использовать как полноценный ужин.
- 13 июля 2016, 14:00
- 8184
Салат с мясом и кедровыми орешками
Ингредиенты для «Салат с мясом и кедровыми орешками»:
- Свинина (можно использовать стейки с прошлого ужина (я так и сделала)) — 200 г
- Огурец (1 большой либо 2 маленьких) — 2 шт
- Шампиньоны — 100 г
- Орехи кедровые (если нет кедровых можно кунжут) — 1 горст.
- Горчица (лучше если в зернах.) — 1 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Соевый соус (на маринад для свинины) — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло подсолнечное
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
979 ккал |
белки
43.4 г |
жиры
79.6 г |
углеводы
27.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 153 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Салат с мясом и кедровыми орешками»:
2. Грибы порезать пластинками обжарить.
3. Огурец нарезать соломкой.
4. Готовим заправку, мед смешать с горчицей и ч. л растительного масла. (если мед густой нагреть до жидкого состояния)
5. соединяем все ингредиенты и посыпаем кедровыми орешками.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 июля 2016 года Максим Гарин #
13 июля 2016 года Суслик Маринка #
13 июля 2016 года tastyminute #
13 июля 2016 года Vishnja #
13 июля 2016 года начинающий повар-нок #
13 июля 2016 года emannka013 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: